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材料( @# \0 K* x& n! O( p
三文魚柳 60克、蘆笋 2條、壽司飯 2盒、雞蛋 2隻（拂勻）、片栗粉 2茶匙、水 4茶匙、牛油果 1/2個（去核去皮切條）、黑魚子 2茶匙( A* x6 F _7 S$ L6 c+ q
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^/ [9 `- v! x. c) P: F: m* L5 q
1.片栗粉加水開勻，加蛋漿拂勻。
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2.燒熱玉子燒鑊，用乾淨廚紙均勻抹上油，倒入蛋漿勻，以慢火煎成薄蛋皮，用鋼針輕輕挑出後攤凉。5.39.217.768 V4 X9 a# Z$ o% Z) h6 M
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3.蘆笋切去硬皮，放滾水用中火拖一拖至七成熟，撈起浸凍水。
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4.準備不銹鋼刀和砧板，用檸檬擦幾擦，將三文魚柳切直條。
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7 Q; @ a3 O& ?8 \- z, K3 ktvb now,tvbnow,bttvb5.把蛋皮修剪成約 4× 6吋大，鋪在包了保鮮紙的竹簾上，再鋪上壽司飯，略壓平，放上三文魚、分成兩半蘆笋，捲起壓實後切成 4段，放上牛油果及黑魚子即可。 5.39.217.766 P$ {, H9 u0 y2 }; |+ G' Y
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黑魚子是染了色的飛魚子，日式超市有售，比一般蟹子貴約 2成。 & c/ n( T& P: ]5 Z, O+ w" R) R+ q6 g
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發表於 2009-8-11 01:39 PM
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