介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
* Z( b& C2 P! v: Z0 w/ H公仔箱論壇
4 c9 H: B2 p# m7 ]9 s6 b) J# _tvb now,tvbnow,bttvb低卡營養餐1 r' d* q3 w: J, b8 y. A
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。5.39.217.76' E9 m" Y: P! v: q/ g; \! g. W0 d
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。tvb now,tvbnow,bttvb2 d5 `! q& g* A7 m" J3 Z0 _
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E# N) h/ E2 _8 ^& _2 d7 ^
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
8 q: {2 \# w5 e# D# C3 l' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
# L3 v) _7 c& p) P* m公仔箱論壇6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。' s* y4 n/ k/ z# e& u
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
; N$ y9 V4 G6 f3 K8 S, g8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k; m3 H1 \- x
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A' |* a* }* S/ B- }, [% L" j
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
. K/ l. g. Q+ R6 W, |; A: r4 e11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。公仔箱論壇8 g. e4 j+ R( |
4 z+ b: H, i3 t# ?* ?: k9 a5.39.217.76一份代餐包含:
: i" b' Q* @. t* }0 W" N
) [* P) P0 k% t: e9 z1 t- I9 p9 t5.39.217.76蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)1 F4 }8 i' {! X
=5錢燕窩, W8 G2 \/ `9 E' j' `
* ], v: ^! X! X) I5.39.217.76抗氧化物(對抗衰老)
n7 J5 S5 n0 [( {tvb now,tvbnow,bttvb=1份水果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N3 \/ I `* t. D( ^ B
公仔箱論壇$ z, |% C* Y J# ]" b. E
鈣質(維持骨骼健康)
- {: E/ t* r% ]1 d7 l: ~公仔箱論壇=半杯鮮奶
8 `$ x% ~9 v, d6 C5.39.217.76, Z% g9 s+ t) U: F& }/ d6 I
鐵質(維持血液帶氧能力)
) h. G6 _4 |( c4 u9 z=1塊牛扒* ]7 `) O" f8 z2 S4 m6 [/ ?
tvb now,tvbnow,bttvb) A4 v: O e* t+ C: X N2 @* ~
纖維素(促進腸道健康)
; p2 M7 ]3 f7 d8 W ?. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=2份蔬菜
0 U8 A8 q5 ]& f$ J \* J! ]" o7 @" U' s5 v, m% p1 P
4 j) X6 T" V) W
如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
+ w/ y! Z! ~8 E7 T* y7 b6 ptvb now,tvbnow,bttvbhttp://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dEVKUzQ4OVF6NXN1SzJ4bHU2cnRZYnc6MA..
( w1 \2 n1 R/ r6 y/ e5.39.217.76
" X. Y! g, A! l3 q6 t- o$ l聯絡有關資訊，Email/MSN : keith09723@hotmail.com (Keith Lau)
- G# }! ^! m3 R# ]% w% R+ ^9 t) B公仔箱論壇
/ w" D1 D: U/ b3 ^( a- f公仔箱論壇* u' {5 @$ g* s8 ?# a
祝大家有個健康的夏日=]
7 r# {; p! W/ @: Z/ X- `公仔箱論壇8 h3 {& {& }8 O8 B7 I# M
P.S.:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C0 F! l& t9 P. i2 ^
8月11日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-10 08:16 AM
| 