介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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% h, Q5 o) [% o, j5.39.217.76低卡營養餐tvb now,tvbnow,bttvb2 A4 E# O: y t* ?
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
- j5 T. X1 e) j8 `, D2 a5.39.217.762.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。( s0 x5 U6 ]* a8 @/ ~ A
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
3 O5 P) b+ f8 Z& r" ]tvb now,tvbnow,bttvb4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
! l' H. l% U: ~! P1 ~0 r; e5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。) \1 s W: K, l2 o p
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
) j9 U2 Z/ X- w. P% e/ C, y7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。tvb now,tvbnow,bttvb) W8 |8 E& \# ] n& _( [% i
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
8 r" Q! i) m6 _& n% Q% B) b9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。tvb now,tvbnow,bttvb: ]1 O, ?8 S. l
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。5.39.217.76& m; E" j1 }9 ]1 V# S
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
/ U5 Y2 M7 |7 P5 A% K5 x+ L# H6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R+ g" u- Q0 e0 c) [
一份代餐包含:
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
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6 M) x7 L+ Q/ Z3 O" n6 |抗氧化物(對抗衰老)tvb now,tvbnow,bttvb+ t0 g1 c1 m: x% w7 z: J8 [
=1份水果5.39.217.762 Y, ]: d* U$ a- B8 }* s
& `8 n, X5 x# n4 Stvb now,tvbnow,bttvb鈣質(維持骨骼健康). R, b4 u8 G- b% i* c+ M4 h
=半杯鮮奶
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8 t, l! t l& E8 O, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鐵質(維持血液帶氧能力)
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2 l7 l o. {% A5 u+ E$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。纖維素(促進腸道健康)
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聯絡有關資訊，Email/MSN : keith09723@hotmail.com (Keith Lau)
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8月11日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-10 08:16 AM
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