介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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" N6 W5 |. \+ r% k& f7 ]( c% J低卡營養餐公仔箱論壇7 L8 W5 I- Y8 `# |8 ^
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
+ Q1 r4 k+ S& r3 e& Z) B2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。tvb now,tvbnow,bttvb% l5 n9 x, c) D; v* e
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D; \: k# q) Q
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
. C& H1 L6 x; Y+ l1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
, q) w0 Z: O! v, j. C5 `0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
0 g: I/ G6 r e- Q$ K, r公仔箱論壇7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。tvb now,tvbnow,bttvb& M& n6 Z& a5 j
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。公仔箱論壇0 g3 Z# z7 b- q$ |/ k
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
+ D |0 \! b" A8 Y$ c+ o( u2 I# t9 w公仔箱論壇10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。: B! w4 l/ m0 x2 T
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
, l0 g- f$ c7 k* ?3 }5.39.217.76
d/ Y, |0 o1 i* ?: Q) `一份代餐包含:
& Z+ v( U# R# c; i. C; G. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 l' h. l! i- V J- g蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
6 F# l: d, [# |( V7 g( U+ m: n" ]5.39.217.76=5錢燕窩5.39.217.761 [8 V# \- F% K( f+ V3 q
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抗氧化物(對抗衰老)
' `4 q, L& U w. W$ v. N4 d=1份水果
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* g' b! S; G8 E5 k2 M鈣質(維持骨骼健康)
3 {, l( g! J' p* W* p: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=半杯鮮奶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I6 \9 k5 D/ @2 N
+ P4 s7 _ I' Q% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鐵質(維持血液帶氧能力)公仔箱論壇+ H0 H: e8 w8 @# W# J( |
=1塊牛扒
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/ L/ \. Y. W6 P6 ], _纖維素(促進腸道健康)9 }6 w! Z' o/ @ ?& R
=2份蔬菜
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如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。. J% |2 R' s- |
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聯絡有關資訊，Email/MSN : keith09723@hotmail.com (Keith Lau)
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8月11日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-10 08:16 AM
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