介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。5.39.217.768 V% y& x: m* t; l2 h2 g
! P5 [1 e9 [9 \低卡營養餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G$ w& z4 O5 m( W
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F% M$ ?; f; D l$ e( S( H
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
8 q+ ^: [$ R7 S0 [' F5 Q3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
% w! l* e% @5 Y2 E0 S4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
6 }: b2 v. a" M7 I- f8 _" O9 g5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
$ `# c$ M0 D0 v! D; j" S9 F V6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。5 }( t, _( G! M: b5 L5 u& |
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。5.39.217.769 J1 |0 {) N- @
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。4 a4 F- W3 E6 ?6 t. s
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
, h8 [; T# ]/ ytvb now,tvbnow,bttvb10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
4 n0 _0 O1 l) y% h9 Q W; V公仔箱論壇11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。tvb now,tvbnow,bttvb7 \) x- Y5 @ q4 w, T9 J% F
! C/ W# O$ P9 D* `0 j一份代餐包含:3 [2 c% }- l+ l1 b2 g# ~0 d& [
5.39.217.76) B6 N/ m# T; b- N
蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)5.39.217.76( K' x4 g6 g8 G7 D1 t
=5錢燕窩4 X6 H3 o1 w% a0 N, T" {
* Y$ m7 i" D, R$ Q+ f抗氧化物(對抗衰老)
$ b' c# e7 n7 v. A: v=1份水果0 J$ v2 ~ q% d) J" V* O3 _3 H9 q/ N
公仔箱論壇- v; t3 N8 Q5 m: ]9 |
鈣質(維持骨骼健康)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I, S m( ~. F/ \1 w* Z. G
=半杯鮮奶
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鐵質(維持血液帶氧能力)
% L' z2 b& Z$ W! ]4 G# Stvb now,tvbnow,bttvb=1塊牛扒
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纖維素(促進腸道健康)& x# l) I5 M! m: y8 e
=2份蔬菜
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1 L; p/ U5 d' }- n% R5 V. P6 D公仔箱論壇如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。5.39.217.76/ C& n2 i# @2 I# q; l; o
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& |9 u" C2 @6 [+ D$ J ?5.39.217.76聯絡有關資訊，Email/MSN : keith09723@hotmail.com (Keith Lau)
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6 C( p. C3 [$ k9 a$ f' U( R; E6 g. o公仔箱論壇祝大家有個健康的夏日=]
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8月11日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-10 08:16 AM
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