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養生木瓜排骨湯
- ~) C& u% J& P! G. K. f' H5.39.217.76材料:青木瓜1顆、排骨200克、紅棗10顆,枸杞、鹽適量2 e$ H' d% u/ ~1 E; G. ^- I
準備工作:排骨汆燙去血水備用tvb now,tvbnow,bttvb4 i! X+ ~5 `  {& x. i9 }& \
做法:
) G* P+ y7 l: C+ C# N/ _5 c1.切塊 2 O0 E3 d) V; k9 r0 v
將青木瓜去皮去籽,刮除內膜切塊備用。
4 g; U3 l% B9 ~( y# i& s5.39.217.762.煮湯 tvb now,tvbnow,bttvb4 L+ A; i2 ]- n: z
將青木瓜、排骨、紅棗放入水鍋中煮熟,加鹽調味
, k4 D3 r+ ?1 F* h. I% `3.加枸杞 tvb now,tvbnow,bttvb( c2 e; R: A8 n0 K7 z
續灑入枸杞略滾煮一下即可。$ \: e! p5 z$ r
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