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alexc28

夏天湯水~
% w' F" B% f4 f+ u6 I$ o3 V5 xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F. s8 L/ c; Z  S& p
馬蹄雪耳鵪鶉湯
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3 x- a* p( O: _! z* I. ~材料﹕  鵪鶉二隻，豬瘦肉六兩，雪耳五錢，南杏一兩，北杏十二粒，鮮馬蹄十粒。
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煮法﹕  鵪鶉除毛去內臟、瘦肉洗淨出水；雪耳洗淨浸開，鮮馬蹄去皮洗淨。將全部材料放入瓦煲內，加清水適量，煲二小時，下鹽調味食用。
! x" |, O3 D4 U) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Z' B: |1 J) h& V9 s7 Ttvb now,tvbnow,bttvb功效﹕  補中益氣，健脾固腎。