轉貼 : 馬蹄雪耳鵪鶉湯 ， 描述： 轉貼 : 馬蹄雪耳鵪鶉湯

alexc28

夏天湯水~
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5 Q5 ]8 }8 N9 V/ I0 i馬蹄雪耳鵪鶉湯公仔箱論壇9 y; M" L; c& c% P3 J4 l8 `) m! H; L
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% T/ O5 a, z, L! q" @0 d材料﹕  鵪鶉二隻，豬瘦肉六兩，雪耳五錢，南杏一兩，北杏十二粒，鮮馬蹄十粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]6 L1 W1 t" Z+ @' y- |2 j/ O

& a) y- c6 k" f4 m8 Z5.39.217.76煮法﹕  鵪鶉除毛去內臟、瘦肉洗淨出水；雪耳洗淨浸開，鮮馬蹄去皮洗淨。將全部材料放入瓦煲內，加清水適量，煲二小時，下鹽調味食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t$ y2 O. W3 T

- g" m$ \" r& Q$ P; D/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效﹕  補中益氣，健脾固腎。