材 料:蝦仁 半斤
) {4 u4 i. k4 I公仔箱論壇 海蟹 2隻
# k; i' E' l9 ?! V4 w. u$ d 文蛤 半斤
/ Q7 c5 |# F# @0 ~( Ktvb now,tvbnow,bttvb 花枝 1條
4 K) {; z0 R+ n5.39.217.76 蚵 半斤
- P: y% |4 ~0 X$ E: h! cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 芹菜 2兩(切粒)
& G9 @7 f: k. _# i) P- }公仔箱論壇 鹽 21/2茶匙
1 H1 l8 i x) c3 }- G$ F U4 D5.39.217.76 胡椒粉 1茶匙
) A) [5 a9 j$ R% C% m5.39.217.76 味精 少許
3 `0 E4 y C9 h4 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 水 8杯
1 ?/ z3 W p( U8 ]+ O4 S+ u O 太白粉 3兩
: t, u5 W4 X9 n: [5 p/ T3 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白飯 4碗
: N; P! y, r' u! U y8 \& Y' I5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F; w3 z" W+ v! @6 g* B/ t
作 法:1、文蛤吐沙。5.39.217.76/ P8 C+ @3 O2 K8 Z. k
2、花枝切段。
! D; v! e2 Y1 `7 t( }" W 3、蟹洗淨切成十塊。公仔箱論壇* |0 I( p& W, P
4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。: T; E- o& Q3 @1 k' F
5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入tvb now,tvbnow,bttvb- m. Z9 m( F" r' L- Z; ]
胡椒粉、味精。 |