材 料:蝦仁 半斤
, Z/ D5 @6 t- f( z( Mtvb now,tvbnow,bttvb 海蟹 2隻5.39.217.764 P* [% x+ X8 }3 x9 P5 u
文蛤 半斤
2 ~! ^2 S# [0 B7 [+ B. otvb now,tvbnow,bttvb 花枝 1條5.39.217.76% a6 V5 u2 |) C! B0 U5 X, c
蚵 半斤
& m* T* J3 R1 J L- g( W" h/ ]tvb now,tvbnow,bttvb 芹菜 2兩(切粒)
6 {! t; m/ |, D$ S$ ?tvb now,tvbnow,bttvb 鹽 21/2茶匙
( u8 }/ g0 S, Q t1 b 胡椒粉 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 m/ i) ^, ^8 R& C
味精 少許+ w0 k" c, i5 O. y9 d
水 8杯
0 `' x4 o5 |- I$ Y) ?& a 太白粉 3兩
: o! D. p7 \5 g( s" ]* [! | 白飯 4碗
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4 H- U( \) V b6 [* X Q4 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 作 法:1、文蛤吐沙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @4 }+ r1 i/ G( T' N, m
2、花枝切段。
% O0 g8 r6 v7 R8 {* h" Qtvb now,tvbnow,bttvb 3、蟹洗淨切成十塊。
# l' x [* C) B& n 4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。
& ]5 S. t+ o+ a) Htvb now,tvbnow,bttvb 5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入3 D- G6 @3 Q6 Z+ k
胡椒粉、味精。 |