材 料:蝦仁 半斤
# Z" `: N) g9 Z6 wtvb now,tvbnow,bttvb 海蟹 2隻
; E% z# z; ?4 h; |# Y# ?, g! J* X$ O4 a: e5.39.217.76 文蛤 半斤5 D' r8 w% X$ B) I- X# C- r
花枝 1條: M& |, X" j; r% U# \+ p
蚵 半斤tvb now,tvbnow,bttvb$ V1 A; L5 X. Q B
芹菜 2兩(切粒)
2 ?# m4 u5 N8 N 鹽 21/2茶匙3 P4 z$ `5 A: V
胡椒粉 1茶匙公仔箱論壇0 [6 N. n3 d' z2 ~- _, `
味精 少許+ s; P+ F" `. b% B9 S
水 8杯# n6 e) o& V& v& O0 G8 i5 }& A; f8 @
太白粉 3兩5.39.217.761 M. z" W9 x0 H; Z
白飯 4碗5.39.217.76 D1 \- A2 z+ s5 w
公仔箱論壇( }- ^" ^( V1 \! l- h
作 法:1、文蛤吐沙。5.39.217.760 r/ ?& j d% A6 P
2、花枝切段。
9 [( j; ?. I" h 3、蟹洗淨切成十塊。
; e* t( {* n4 |, [" w* B; I 4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。
) O% [& v9 M& n- @' p" | A 5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入tvb now,tvbnow,bttvb7 |9 s0 ~2 r/ r
胡椒粉、味精。 |