材 料:蝦仁 半斤
( n' I& Q! z/ }8 Q' m1 z 海蟹 2隻
% n( I' {7 I8 b( ~! g 文蛤 半斤
: V4 Q% u% y) z 花枝 1條
0 P# E7 p; Q9 s* ]1 B; s7 Qtvb now,tvbnow,bttvb 蚵 半斤
: F/ j; V2 Z3 m; Y1 g' {# w 芹菜 2兩(切粒)
3 T9 K1 f. D* k9 U6 J公仔箱論壇 鹽 21/2茶匙- ^! J. |! ] r- Z/ m
胡椒粉 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 B1 n6 `. f4 g$ C9 o! F1 M
味精 少許
% X3 p( Z1 B7 B& j! D2 S* K5.39.217.76 水 8杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o) S) m# \( |: h; {( C
太白粉 3兩5.39.217.768 ^1 G& P5 j+ f
白飯 4碗
5 J. u& P2 N3 q! g% Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @4 a0 X7 Y% w5 q
作 法:1、文蛤吐沙。5.39.217.76$ B! j- Z. l2 S6 A/ W
2、花枝切段。
( q) t/ _) z( P. g9 N! ?- \# Y 3、蟹洗淨切成十塊。tvb now,tvbnow,bttvb2 N5 Y9 {6 k. U' |- v! j! g
4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。
) n. f. {- K" g" n; d) o% x. o" LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入
4 e2 f) C3 F5 G- N9 `' V5.39.217.76 胡椒粉、味精。 |