豆芽排骨湯 - Y, m; W' O7 v4 p! |
tvb now,tvbnow,bttvb2 H/ z5 a7 }& m2 e( `" e* H+ e
材料：豬小排骨250克、黃豆芽1碗、蒜頭6瓣、牛蒡200克、番茄3顆、海鹽少許、苦茶油1大匙、水1500c.c. tvb now,tvbnow,bttvb" R) }5 G# Z; P; z7 }/ c
準備：蒜頭去皮拍碎、番茄洗淨切塊、牛蒡切片備用。
8 w2 ]! @- G4 g2 t4 R3 w公仔箱論壇做法:公仔箱論壇0 j3 ^. g. S- k" w# ]$ y; O. A( W! t, m
1.炒料
' b5 n4 X" S$ x& X5 a用苦茶油爆香蒜頭碎，放入排骨煎至半熟，加1500c.c.的水煮滾。
# j4 m1 G( U# X0 L3 E; D0 ~) }% c9 U) Qtvb now,tvbnow,bttvb2.調味 # ^+ Z9 O8 k x u6 B* O9 h
續放入番茄、牛蒡、黃豆芽煮約20分鐘，以鹽調味即可。 |
發表於 2009-8-2 10:42 PM
| 
