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1 y$ \3 N4 c9 z8 ]; c+ Stvb now,tvbnow,bttvb |  | 南瓜雞米 5.39.217.765 H4 }0 v9 Q. H+ N6 I
| 可供 | 4 | 做法
/ Q! {7 }; \- C: G8 z7 n公仔箱論壇 | 煮 | |
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材料
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免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩]，南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片]，薑絲及紫菜絲 灑面用
3 r; Q( x+ M" v3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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. W) k) f! z! c& X( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' C) Q/ p& N+ x4 ?" a- e: b7 K
調味料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I1 i! q. d; _
公仔箱論壇8 f/ j/ Y7 w1 u: L" s/ x
糖 1 湯匙，鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]' ]9 Z1 T3 J) M' K# e5 W$ n
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芡汁
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3 X/ O8 a" P9 u& Mtvb now,tvbnow,bttvb豉油雞汁 1 湯匙，煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯]，粟粉 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb p( a& S- q' N7 H" i
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做法1. 煮沸調味料，放入南瓜煮約10分鐘至軟身，小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉，拌入芡汁，煮至熱透，淋在南瓜上，灑上薑絲及紫菜絲 |
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發表於 2009-8-1 09:21 AM
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