返回列表 回復 發帖

[中式食譜] [轉貼]南瓜雞米

 ,  描述: 南瓜雞米
tvb now,tvbnow,bttvb: A7 @: y, R3 l. Q5 Q" N4 |
南瓜雞米 ; x5 X9 p/ s. G6 D7 g. H. n- t0 [
可供4
做法公仔箱論壇1 S" F+ j4 ?1 L3 W6 q9 f7 ~& r

* @+ J4 ^, S/ e- [8 {材料公仔箱論壇' ?' y2 }2 ]8 Q

3 ?0 _9 J( b/ L- `tvb now,tvbnow,bttvb免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩],南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片],薑絲及紫菜絲 灑面用 5.39.217.762 U, [+ V$ a4 ~* ?: [( @( T( l1 P- s
公仔箱論壇8 T& s# c5 D) S- P5 |, y7 D, g

& S8 z1 j' ?. M& D0 m+ ^5.39.217.76
3 T5 ^9 ~' t1 P/ X( u! d5 D0 P; j% RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 tvb now,tvbnow,bttvb% s" L2 r- m- G/ [( y

* p3 ^. v* @. Z6 a% H; ?tvb now,tvbnow,bttvb糖 1 湯匙,鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u" r& \  Y9 R9 ]) p' H
0 x' Q  b( U+ P4 r1 n) s" ?) [& }$ B/ \

: V, l& T+ C: N. b, a4 Htvb now,tvbnow,bttvb芡汁
& S8 F3 |8 H& r' |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: i. S; D/ Y0 i9 c8 s6 f豉油雞汁 1 湯匙,煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯],粟粉 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; o- N( ?' N) l: }

7 a; y" n6 [* ]tvb now,tvbnow,bttvb; s, K$ F+ W; U! m! N; E' C4 e$ u( a
做法1. 煮沸調味料,放入南瓜煮約10分鐘至軟身,小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉,拌入芡汁,煮至熱透,淋在南瓜上,灑上薑絲及紫菜絲
Tks for your sharing!!!   
返回列表