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|  | 南瓜雞米
: m( x+ G' j1 v r# V5 ?$ ~| 可供 | 4 | 做法3 ?* P2 c+ F% `2 l2 m
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免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩]，南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片]，薑絲及紫菜絲 灑面用
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6 A% s) L% _6 {9 [& Q3 x* \5.39.217.76調味料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `7 Z3 O2 B" g& R' P9 x
( z: b4 r- K# K* t' M! E9 s# Ztvb now,tvbnow,bttvb糖 1 湯匙，鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]
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1 B, j: Z; p) a# G6 y2 k. W6 A* {) Z# |豉油雞汁 1 湯匙，煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯]，粟粉 2 茶匙5.39.217.765 K) N# D" P5 m9 z+ o. k0 l
$ i; T- f1 t3 I: M4 P; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 a# T5 U' I: v. {& E. u/ j! D
做法1. 煮沸調味料，放入南瓜煮約10分鐘至軟身，小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉，拌入芡汁，煮至熱透，淋在南瓜上，灑上薑絲及紫菜絲 |
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發表於 2009-8-1 09:21 AM
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