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4 h$ p: l" N5 x# _+ A w |  | 南瓜雞米 tvb now,tvbnow,bttvb) @$ q1 o9 V/ `- d- j6 f
| 可供 | 4 | 做法tvb now,tvbnow,bttvb- V! G B. j# T3 L
| 煮 | |
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7 L, Y7 _! @: W, J7 h% ?9 g! r! e5.39.217.76材料
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免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩],南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片],薑絲及紫菜絲 灑面用
. O+ A) T" l/ B$ E* C4 Y8 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S4 s: v+ m' D, [7 i* m. d0 f( B4 e
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調味料 5.39.217.76: n- G6 |+ z$ b E
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糖 1 湯匙,鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]tvb now,tvbnow,bttvb1 z9 e& ?1 C: M9 K/ K! f
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芡汁
. v; k% M+ @6 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( l( g2 Z5 y l3 w; i$ c0 P: s; r豉油雞汁 1 湯匙,煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯],粟粉 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v9 Y* w7 Y; f5 N+ p% \. D$ Q
5 `2 m5 ~! N9 ]5 [. e3 e; G4 ^4 H5.39.217.767 d5 S$ m) [" M4 s8 N4 E4 d2 Q" x! x
做法1. 煮沸調味料,放入南瓜煮約10分鐘至軟身,小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉,拌入芡汁,煮至熱透,淋在南瓜上,灑上薑絲及紫菜絲 |
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