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[中式食譜] [轉貼]南瓜雞米

 ,  描述: 南瓜雞米
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南瓜雞米
# s# C/ v1 [8 T& sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法
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  [- A% m  i' I- J% Q. l$ P0 }5.39.217.76材料
" e; [. S6 e  ~公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 w2 ~' F1 Y7 H; \& D% W
免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩],南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片],薑絲及紫菜絲 灑面用 公仔箱論壇: D5 D; V- I/ v1 w5 Y. O* C: M

, T4 ]( k' Y7 v  q7 ?) l1 T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y) S0 t$ q1 H: a- h  _* {
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調味料 公仔箱論壇  a( N1 H8 f" W) C6 ]

! ~7 R0 b7 f: f: j7 x/ [糖 1 湯匙,鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]7 ~+ B. d0 [6 y9 X% O
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芡汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d2 V& P' C% u
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豉油雞汁 1 湯匙,煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯],粟粉 2 茶匙
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) n0 [, l$ r0 j. K/ d6 u公仔箱論壇做法1. 煮沸調味料,放入南瓜煮約10分鐘至軟身,小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉,拌入芡汁,煮至熱透,淋在南瓜上,灑上薑絲及紫菜絲
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