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[中式食譜] [轉貼]南瓜雞米

 ,  描述: 南瓜雞米
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南瓜雞米 tvb now,tvbnow,bttvb! g; E4 e: `5 _0 Z/ u, _$ Z
可供4
做法
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+ `  d1 B3 O' |7 R, h3 N免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩],南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片],薑絲及紫菜絲 灑面用
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% ?3 ]4 m0 Z3 v/ D公仔箱論壇調味料 5.39.217.764 {& S; x' X: _* N; b. m

/ i6 ?) R3 n6 Qtvb now,tvbnow,bttvb糖 1 湯匙,鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]
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0 b8 q% C* p/ o- zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d3 G& \8 l. d: V+ o) m9 w" f, Y
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豉油雞汁 1 湯匙,煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯],粟粉 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% G5 m# E. F; N; ]1 K
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做法1. 煮沸調味料,放入南瓜煮約10分鐘至軟身,小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉,拌入芡汁,煮至熱透,淋在南瓜上,灑上薑絲及紫菜絲
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