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1 f" Y2 `* }2 t2 H7 L2 h' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb+ x+ O8 H! y: Q) H; s4 U l
@, e6 \" b( N2 d( R% I5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
& z* ?- W: y7 L' i2 I5 _公仔箱論壇橄欖油 125毫升、牛尾 900克、鹽/胡椒粉各少許、洋葱 1個（切粒）、京葱 1條（切絲）、蒜頭 6粒（切片）、番茄醬 1小罐（ 170克）、加拿大咖啡啤酒 2支（ 682毫升）、牛肉濃湯 500毫升
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做法公仔箱論壇- j0 ?; w- M# h( Y# Q
1.將橄欖油倒入鍋內，開大火加熱，加牛尾、胡椒粉及鹽，見牛尾煎至金黃色後盛起放入碗內。% ?, {* }+ E R2 M% s# o) X. v2 ^
' A- E p7 x1 n% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.原鍋加洋葱炒至金黃色，加京葱絲及蒜片炒勻，再下番茄醬炒 3分鐘。
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0 X# k% ?* b; Ytvb now,tvbnow,bttvb3.將牛尾回鍋，加啤酒及牛肉濃湯，煮至滾起後冚蓋轉細火燜 3小時至牛尾軟身即可。
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貼士
) n* N2 L: x9 K2 \/ ?如買不到咖啡啤酒，可用黑啤代替。公仔箱論壇/ `1 l5 |# o4 ]
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發表於 2009-7-30 01:42 PM
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發表於 2009-8-4 11:57 PM
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