[中式食譜] 香煎豬板根

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材料  V0 K. G# y) a+ I) F" o% O
豬板根 160克、美國鮮蘆笋 120克（切段）、橄欖油少許、味椒鹽 2茶匙蘸汁料：芥末醬 2湯匙、蜜糖 2茶匙
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做法
8 D- _/ T4 z, C7 H1 n& O1.洗淨的豬板根切成長方形小塊，加味椒鹽醃 1小時。4 E, _* i( v6 a4 J. N! ~# F7 A
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2.洗淨的蘆笋切段；將芥末醬與蜜糖拌勻成蘸汁。
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3.將蘆笋放入豬板根內捲好，用牙籤穿起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?: J( y% K+ B7 u
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4.燒熱鑊，加少許橄欖油將卷物慢火煎約 3分鐘，冚蓋焗 1分鐘，開蓋再煎 1分鐘便可上碟，淋上芥末蜜糖汁便成。
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貼士5.39.217.76$ n3 q" b; r9 K% o, k+ W% q
因為有牙籤插着，要冚蓋才可令肉卷任何位置也全熟。
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