能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣& i9 q* {. ^7 b @ _3 T
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生氣的背後-攻擊-受傷後的反應# B6 v: X* |9 k [0 i; }& m
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最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。5.39.217.761 ~3 T: ?5 O" b/ I0 d
2 \8 `+ t7 s) m) c# G- X6 A但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。公仔箱論壇4 g) Y4 G( a' {! v! Q( f+ _% a
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主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」tvb now,tvbnow,bttvb) [! G- f5 D: H" ^' \8 z
% h" t+ D& Z& `6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。5.39.217.761 N+ p1 r. |( \2 G6 F6 P+ M" V$ a& O3 S
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遷怒-餘怒未消的跡像有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」
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* {1 d) _4 p/ I2 w公仔箱論壇這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。
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/ c/ h/ d; \8 l O! f* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？
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例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」5.39.217.763 S% E3 c3 U+ k- Y
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太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」
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先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」
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- a V- v e) D5 @0 U9 s沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」
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) K. H* T8 g5 ?1 C; ]6 E wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。關懷-療傷的最佳良藥公仔箱論壇9 ] ]* F6 v. m+ h
+ z( Y9 M+ I7 E+ c, |) j5.39.217.76在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。: M2 \' t @' B! z& Q
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因為我們也受傷了，需要自我防衛。
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5 ~" g4 j0 Y+ a8 P, m! M3 ntvb now,tvbnow,bttvb但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。5.39.217.769 p2 v& b& D$ L6 o8 U5 o# H
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我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？, d2 a4 m% {# n! R. e- Z
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首先，他需要被瞭解，被接納。
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媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」5.39.217.76+ E2 k& q6 ]- _/ X
8 Y7 W! E0 q3 ^ {# B公仔箱論壇太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」5 p: t$ e/ ]! `+ E& [
y5 Y" e K$ T! M' q2 i5.39.217.76而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」5.39.217.76! `" |/ \4 e8 y8 `5 P
) ]7 ~0 c% c' etvb now,tvbnow,bttvb如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。公仔箱論壇. ^) e# z/ H, y4 u: r3 k9 V( v
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省思-突破的開始
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羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」
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6 I& Y7 J0 H, e+ g: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。8 X) k: Q* ]0 E q
+ ]6 W$ J! a. h9 }2 k5.39.217.76從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。
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就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」
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, _5 m R" V m# @1 d5.39.217.76把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。
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其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。) n. |9 M0 k* c7 `
7 A; ]7 k2 G7 L& a公仔箱論壇但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。公仔箱論壇+ p) ]: N/ O# z: M
0 |; p3 v* \% l) j( P我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。
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5 I& Y2 p! a$ Y9 O( @% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，
}/ ?$ h) T& Y1 w, Qtvb now,tvbnow,bttvb我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」
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我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」
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! R: d" w5 m7 a. }* T- r1 c9 q這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。
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若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。
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+ n6 K0 w) |# i% ?+ h我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。 |
發表於 2025-6-4 04:11 AM
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