能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣
: h3 p1 I* @! S% O* R0 B4 Z, ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s- K- R0 q( G; {9 H% E+ ~
生氣的背後-攻擊-受傷後的反應TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i3 ^9 x/ U$ K* h- k H
- f) V: S+ v6 H# |- U3 S) v2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。5 C) L7 x- G0 Z. X) ]: A
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但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。tvb now,tvbnow,bttvb+ z& W" P9 _* q2 y) v$ s% g2 ~
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主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m* c7 q) ?: v7 A# V
. @9 t( `5 {% [3 N這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。公仔箱論壇& U1 L$ A7 t/ Z3 y! l0 b+ @' i. F) B- `
6 A8 I3 O/ `8 w1 s& m; ?' v# \" r遷怒-餘怒未消的跡像有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K- b. n# S p& ^5 E' h! C
7 ? ?, {* `1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。. a7 _6 x, ]2 f, Z
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我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？
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( P, A; d$ S! A7 E& y0 B5 m, v. r例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」5.39.217.76; I& d- d9 a* b. K1 ^
* a" ` c* B1 |tvb now,tvbnow,bttvb太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」
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先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」
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X. C5 U% M' E, _! p+ n" c2 x沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g/ H g( H8 C/ j4 W/ `6 ]
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關懷-療傷的最佳良藥
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在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。
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, ], H( X9 b& l6 u; }. N! \0 Q5 f因為我們也受傷了，需要自我防衛。公仔箱論壇1 d6 l9 _# D+ _$ @5 J, M
. h; ]# @0 [+ otvb now,tvbnow,bttvb但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。
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我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？" F6 w- T( E' ?4 `2 s+ @
5 Q, F3 E$ V3 J* |8 [3 T: U3 v公仔箱論壇首先，他需要被瞭解，被接納。
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媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」3 O6 D1 u c3 B
1 n% o& j* b% u' ?+ `+ d1 F5.39.217.76太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」
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' p' G' X9 _; `& ~! ]; Atvb now,tvbnow,bttvb而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」5.39.217.765 Z" Y0 f* e: D
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如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。公仔箱論壇; t* H* d# _( L/ A; G9 e! i/ h
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省思-突破的開始
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9 V* F) D1 K# {2 h3 e羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」公仔箱論壇* l: {8 t3 b: W& q& Q. \# O# e
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何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。
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# T) J8 @4 H! F J7 I2 n1 otvb now,tvbnow,bttvb從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。
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; T }/ a0 l, J! r公仔箱論壇就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」
6 {: J" `. k+ x8 d. h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M/ Y4 f0 B* _' |& W& a5 i
把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。
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$ i! b8 E0 h* ]+ }* s4 c其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。1 Y- ~( {+ C6 e1 E1 ]
& L9 ~) k# b, p2 }! k; g% z5 S但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。
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( |( W1 h; A6 k: K% \% J$ Y; x公仔箱論壇我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。5.39.217.76/ N0 R) q: o: J# m. _. f: ^
" @, d; E P, B `1 [! Ztvb now,tvbnow,bttvb心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，
& h; ~" L% D h. O公仔箱論壇我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」6 D6 k6 E P2 V# Q! G5 ?6 q- W: a
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我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q, I% G7 k( z: p* V* P# Y# u2 J5 F
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這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。
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若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。
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0 P4 M, M; [/ P5.39.217.76我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。 |
發表於 2025-6-4 04:11 AM
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