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% K3 `) g! d/ G6 R; ]6 x3 Z+ D材料
J& ]. Q% j7 j5 J1 y, J5.39.217.76波士頓龍蝦 650克、甘笋/洋葱/西芹/胡椒粒/香葉各少許、番茄 85克（切片）、紅洋葱絲 20克、沙律菜適量沙律汁料：青檸 2個、初榨橄欖油適量tvb now,tvbnow,bttvb- A: G0 w$ Z8 u- Z1 S
5 R# |1 F) `9 [% s6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.764 I8 k, y K: b: ^
5 y' |0 f8 e& E& t* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ~5 }% p9 ~4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法2 m: R' Z4 k* R- s, \) N1 Y
1.煲滾適量水，下甘笋、洋葱、西芹、胡椒粒及香葉，放入波士頓龍蝦烚 12分鐘，取出龍蝦浸冰水後，去殼起肉後切片。tvb now,tvbnow,bttvb) [8 z* l# f5 a, C1 C2 K0 ?
5 ]" ~* c! D u0 j- @; \6 _+ c. K2.切開青檸後榨汁放入碗，加同等份量的初榨橄欖油拌勻成沙律汁。% U1 r$ {0 k% Z
' t) P. c% E" E) T7 A: O( ]: ?' `tvb now,tvbnow,bttvb3.將番茄鋪上碟，放上紅洋葱絲和沙律菜，鋪上龍蝦片，淋上沙律汁即成。
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0 l; S" f7 u" a. q+ u1 g另可以蜜糖加入青檸汁拌勻成醬汁，酸甜醒胃。 公仔箱論壇0 ~) l+ L$ |0 D& K( b+ ~: M
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發表於 2009-7-24 01:38 PM
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