 公仔箱論壇+ w# ?3 L! m1 u1 i# E
# T7 F4 Y* E- x% A材料
: Q: s+ R4 [1 B0 N4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。波士頓龍蝦 650克、甘笋/洋葱/西芹/胡椒粒/香葉各少許、番茄 85克（切片）、紅洋葱絲 20克、沙律菜適量沙律汁料：青檸 2個、初榨橄欖油適量
/ m" n- g; i8 r& G) }) z5.39.217.765.39.217.76% k( f! D2 @, k6 h: ]
 5.39.217.76; ^- S9 F% Z) R" U1 M, S
5.39.217.76* _8 a, N/ v2 _ _- K! K$ N
# q- t+ U5 B/ `( A/ D% y/ u5.39.217.76做法
( m& K. K4 O( y3 N4 s1.煲滾適量水，下甘笋、洋葱、西芹、胡椒粒及香葉，放入波士頓龍蝦烚 12分鐘，取出龍蝦浸冰水後，去殼起肉後切片。5.39.217.76; a3 v/ a# {' G0 q
tvb now,tvbnow,bttvb$ m) W/ c/ ]/ _6 P# H- e1 M( ]% e
2.切開青檸後榨汁放入碗，加同等份量的初榨橄欖油拌勻成沙律汁。5.39.217.76$ S4 M+ N( a" W2 R# k; d$ l( ^: Q
& | x4 v3 b- l2 m {" _5.39.217.763.將番茄鋪上碟，放上紅洋葱絲和沙律菜，鋪上龍蝦片，淋上沙律汁即成。
5 E+ q% P. C4 K% ~2 I2 \4 ^- `4 ]; q. T8 Xtvb now,tvbnow,bttvb% c; N+ b- s% f- w. B
 tvb now,tvbnow,bttvb( I, Z/ ? `6 m# b3 ]2 T
5.39.217.76; d% p$ o ]* E1 Q8 v
 5.39.217.763 ?& X5 q' r) j. _9 ~5 a
tvb now,tvbnow,bttvb+ @& p! q4 @! p1 S
貼士$ j# K# S- ~' C# R* [( \( G1 L! C
另可以蜜糖加入青檸汁拌勻成醬汁，酸甜醒胃。 6 j+ o" a7 `3 t/ B% R5 N/ W
|
發表於 2009-7-24 01:38 PM
| 