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加州鱸魚 1條(約重 12両)、海鹽/牛油各少許、芭蕉葉 1塊、沙律菜適量酸柑汁料:青檸汁 75毫升、魚露 12毫升、指天椒 1隻、唐芹/芫荽/薑肉/生蒜肉各 15克、紅椒 1/2隻、雞粉 1/2茶匙、糖 1茶匙% v7 W) \/ G7 F
% Y$ b$ s1 \: s2 n1 c% wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t/ F, z- C5 ^. n8 n& l9 B
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1.於鱸魚肚開成雙飛,以海鹽醃 2小時。4 r) p. q! D! c5 x
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2.把酸柑汁材料放入攪拌機,拌勻成酸柑汁。預熱焗爐至230℃。
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( r1 O4 ~9 f5 n- z: J: a( R+ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把醃好的鱸魚冲水,冲走多餘鹽份,然後索乾水。在鋪好錫紙的焗盤上放上芭蕉葉,掃上牛油,放上鱸魚,再在魚身塗上牛油,放入焗爐焗10分鐘上碟,沙律菜伴邊,蘸酸柑汁共食便最開胃。 tvb now,tvbnow,bttvb. Y. M9 ?( J6 [2 X3 [! C. C: e% w
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5 V0 j- N3 ]; Y, i2 D公仔箱論壇醃魚時用重物壓住魚身,魚肉會更實淨。 |