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* f" l" m: ?# ?8 l" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料公仔箱論壇: t3 h8 g& d: x& E
苦瓜/青瓜各 1條、水/花生醬各 3湯匙、麻油 1茶匙、生抽 1茶匙- e7 i8 h7 n/ N, E
1 s; x% W2 j2 U6 ntvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z& L/ W6 f1 T$ L
1.青瓜切走頭尾，用削皮器將青瓜梅花間竹地削皮，做成間條般，再刨成薄片，瓜瓤不要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?. q0 {( q& ?1 k6 ~
, e, j/ b( j+ k4 c- N( n4 Q公仔箱論壇2.將苦瓜切走頭尾，再用削皮器刨成薄片，瓜瓤不要。tvb now,tvbnow,bttvb7 `. S4 J: A# A1 U4 V7 ?) `
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3.將苦瓜片和青瓜片放上冰塊上，放入雪櫃冷藏。
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4.將花生醬及水拌勻，下生抽及麻油拌勻成醬汁。
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+ E* H! X' u, y, _$ itvb now,tvbnow,bttvb5.將瓜片隔水上碟，淋上醬汁即成。tvb now,tvbnow,bttvb+ y3 |2 N8 H; c+ Z9 Z" X/ r" }, y
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1 j: j# ]* h4 o U5.39.217.76苦瓜生食時嘗試加些少檸檬汁，可減少苦澀味。 5.39.217.76, S3 d9 k8 l" u* f, x, _' S
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發表於 2009-7-21 01:32 PM
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