黑糯米煲牛腱

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材料
# C8 {7 a! Z" k7 H# \tvb now,tvbnow,bttvb牛 腱 肉 1 條
0 `! Y- }! P# }. ]) F6 U& N: Y0 ^6 B公仔箱論壇黑 糯 米 1 / 2 米 杯5.39.217.76+ r) e8 E" g6 T2 n; b: U3 x
杞 子 2 湯 匙
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水 1 0 杯
& |3 I5 t5 e  Z1 T/ s4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
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牛 腱 出 水 ， 洗 淨 。
) X' f( M" A! B: G0 t  h$ z6 s5.39.217.76洗 淨 黑 糯 米 及 杞 子 。 公仔箱論壇& j0 C3 G7 E/ X+ O: h: O* R
把 所 有 材 料 放 進 鍋 內 ， 加 入 適 量 的 水 煲 滾 ， 滾 後 轉 慢 火 ， 煲 至 材 料 變 軟 及 湯 變 濃 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb/ m$ I3 A2 N! g% Y6 G2 u+ ]+ k: S6 h
牛 腱 可 取 出 ， 用 豉 油 及 油 伴 食 。