黑糯米煲牛腱

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材料
  l4 R1 V3 ]* I0 }0 j7 @牛 腱 肉 1 條公仔箱論壇6 S9 |( S* P  s3 ]1 l
黑 糯 米 1 / 2 米 杯1 I: f8 Y: w  F, G: x/ t3 \& d- x
杞 子 2 湯 匙公仔箱論壇  @! I, }. g  q2 y. R9 H" T
圓 肉 1 湯 匙5.39.217.76% N* \( \& }5 j7 t! p% x7 L2 }
水 1 0 杯
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牛 腱 出 水 ， 洗 淨 。
! A# B4 B+ r/ w% M7 qtvb now,tvbnow,bttvb洗 淨 黑 糯 米 及 杞 子 。
; e" z: p# l# ^6 b0 q3 v$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把 所 有 材 料 放 進 鍋 內 ， 加 入 適 量 的 水 煲 滾 ， 滾 後 轉 慢 火 ， 煲 至 材 料 變 軟 及 湯 變 濃 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。 % O1 K# i# e' A8 m# S* t1 v+ {) x
牛 腱 可 取 出 ， 用 豉 油 及 油 伴 食 。