黑糯米煲牛腱

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材料
. B4 m( x# `: e- Q牛 腱 肉 1 條
4 f' W% t- s& W' F- y( P- A0 l1 B5.39.217.76黑 糯 米 1 / 2 米 杯
/ q# l8 |3 \7 q" G, }tvb now,tvbnow,bttvb杞 子 2 湯 匙
' v% }1 X* \6 l) n" I: M圓 肉 1 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z" ?$ W* Q, K% d9 ~+ d& N
水 1 0 杯5.39.217.76& V* k: E) N9 ]/ t1 N
  
% N1 J+ O, \% e) B; @& M/ C/ P# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法( a! J0 t6 c7 t$ w' B
牛 腱 出 水 ， 洗 淨 。 3 N# A0 ]/ B+ t* M8 M7 k; H* M/ V
洗 淨 黑 糯 米 及 杞 子 。 " K2 i3 x* h. t) }8 T6 w
把 所 有 材 料 放 進 鍋 內 ， 加 入 適 量 的 水 煲 滾 ， 滾 後 轉 慢 火 ， 煲 至 材 料 變 軟 及 湯 變 濃 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。
$ D0 M6 i$ k! |8 e5.39.217.76牛 腱 可 取 出 ， 用 豉 油 及 油 伴 食 。