[西式食譜] 三果醬

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8 f: e& B/ T* e- E0 I公仔箱論壇材料芒果 2個（起肉切件）、無花果 4粒、腰果 1/2杯、青瓜 1/2條、甘笋 1/2條1 h9 l0 B' C! R
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1.將芒果、無花果及腰果放入攪拌機中，攪碎成泥狀後放入碗中。
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1 a; P% V) j. h' S. e0 w5 r2.青瓜、甘笋切條，吃時可蘸這個三果醬一起食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g5 Z1 ~) f9 J' I# L; \& h
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三果醬份量很隨意，想甜一點可多加無花果；想濃稠一點可多加芒果肉；想滑一點可多加腰果。
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