材料
2 v3 r! f& b8 a2 T% q5 c0 i
; b" e+ }0 n+ |* v$ B& l* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石斑魚柳 /魚柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切塊]，粟粉 上粉用
4 t0 s( E2 q8 T$ }" _5 c# r0 H9 h) A- t0 _+ _% q+ L: [
薑蓉 1 茶匙，薑絲 裝飾用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g7 v& l0 b# ?
公仔箱論壇9 B% L( `$ m5 t9 B' M/ T3 b, ^
$ @6 P6 m. U+ |, g* P& ?1 l$ `5.39.217.76醃料
6 B! ?0 H, {- ]% a) qtvb now,tvbnow,bttvb4 g: H4 d: f2 y
蒸魚豉油 1 茶匙
3 \. L9 H! X* f2 ^0 b* k公仔箱論壇
: u5 M6 E8 C) O, B$ P* P3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: {9 }* o3 m3 ~tvb now,tvbnow,bttvb芡汁 公仔箱論壇+ g& e2 }' O% V9 @& n8 T
1 T5 I9 e! c+ V* V8 }
蒸魚豉油 2 湯匙，水 3 湯匙，粟粉 1 茶匙
. _7 t' M/ }3 ~9 X, C
6 ^8 A* i& E6 ~. a D qtvb now,tvbnow,bttvb鎮江香醋 2 湯匙，糖 2 湯匙
. R3 |7 N7 ~0 ]公仔箱論壇
5 [" O, p1 l3 {5 P0 u* g
, \5 N2 S% V3 L1 ]公仔箱論壇做法1. 魚柳與醃料拌勻。2. 魚柳沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃香脆，瀝乾。3. 用2茶匙油炒香薑蓉，拌入芡汁煮至熱透，加入魚柳輕手炒勻後上碟，灑下薑絲。 tvb now,tvbnow,bttvb8 c/ m/ z2 B( e6 v# Y
|
發表於 2009-7-14 10:45 PM
| 