 公仔箱論壇, R8 ?1 h6 t- H! X2 F& W
& f9 Y% Y1 ^! ?9 X( c
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C( ]2 `- N1 p# p$ A# Y b
甘笋 1條（切小塊）、西芹 1條（切段）、紅洋葱 1個（切 8份）、西葫蘆 1個（切小塊）、荷蘭豆半磅（去衣切半）、蘆笋1/2磅（切段）、去皮番茄 4個、百里香/月桂葉各少許香草醬料：羅勒 50克、蒜頭 6粒（去衣）、松子 2湯匙、巴馬臣芝士碎 1湯匙、橄欖油100毫升、鹽/黑胡椒各少許: L1 Y! W9 F, Z5 I8 A" `0 v
! F2 `. |" U' [6 o4 c d
tvb now,tvbnow,bttvb( i( L0 w' I: \6 V
做法
! g/ }, p) Q* ]+ h: ^( r/ `- r KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蒜頭、松子、羅勒、鹽、黑胡椒放入石盅，一邊慢慢倒入橄欖油一邊舂至爛，加入巴馬臣芝士碎拌勻便做成香草醬。
3 q6 r7 x. D+ m公仔箱論壇4 Y2 ]( t2 V+ b7 M/ m2 T
2.起鑊開中火炒紅洋葱至軟身，加入西芹及甘笋再炒約 5分鐘，加入月桂葉、百里香及水冚過湯料 1吋，煮半小時。
/ i# U* X1 s% q& {# @5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb7 v" {& h8 S# i' i }
3.加入番茄與西葫蘆煮10分鐘，然後加蘆笋與荷蘭豆煮至熟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s9 r! m s2 H( V4 q
3 N5 N( t/ h& {/ z; H# F; C" ?3 O, v公仔箱論壇4.倒入湯碟內，放上一匙香草醬便成。
1 u- I! V& p. a5 f9 ?: W
3 q4 U( ]) s8 u& R" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 k! }; g% O0 t4 {" A
貼士
" e* m4 i- f" O3 O4 R% R香草醬用石盅舂碎而不用攪拌機，出來的蒜味會較濃，羅勒則較淡。
" V) H' _# C4 L* w" f4 k, F: U5.39.217.76公仔箱論壇. C6 K2 o. O8 v/ {+ V& z5 V3 o9 {( ]8 d
|
發表於 2009-7-14 01:35 PM
| 