普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。: E$ s P9 O9 a* M) ?
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。, i6 w" w% N& P6 S. a
做法》熱水沖泡。( f! E) N: }; o4 [' b
功效》幫助消化、消除油脂。tvb now,tvbnow,bttvb \' `3 D. g$ w/ y
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檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^ ~( f# a4 h3 A9 [
原料》檸檬一顆。公仔箱論壇) w5 X. A2 v. B6 n% H
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
3 ^- \' d3 m; ]0 [2 j' `5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》消脂、助消化、美白肌膚。
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烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。9 t+ W# o1 i& x* X" t1 r# E
原料》烏龍茶
S' V$ a9 ?7 u& U0 ~/ r2 ^" z! M做法》用開水沖泡。5.39.217.76/ ~$ X2 c1 B" O5 ]
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }* s8 A$ {: P% w
% Y( w7 S5 a7 J) B+ v菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。& h# x6 D7 F% {# p* j! F
原料》幾朵乾燥的菊花。 @! h+ y! ~& G5 I& S, w/ S( y
做法》以熱水沖泡。
$ ~, ^5 I2 M5 C- o7 ctvb now,tvbnow,bttvb功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
8 d2 g+ R x6 [8 z1 P# ` X, L1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- w' \9 U; y( Q公仔箱論壇陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。5.39.217.769 @6 {0 w. z& e) d( J o: x
原料》陳皮4克。
" d H+ }; A, A5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用熱水沖泡。
4 x8 x# l m% {! S* `tvb now,tvbnow,bttvb功效》調氣、疏肝健脾。
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山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！
; |( E$ }- T9 P% S' etvb now,tvbnow,bttvb原料》山楂10克。
4 l8 I" ^2 {" }7 f0 W做法》用水以藥壺煎煮。公仔箱論壇$ ~0 z1 S; a, c- x6 @. ~" G
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q \6 x3 a4 m1 l3 `7 A
; w" P, N* q4 Q3 m. a5.39.217.76酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
* m3 `$ X% {5 I3 p: ~! \tvb now,tvbnow,bttvb原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。5.39.217.767 n) V1 k8 E8 g8 q: S
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。
$ N3 Z3 x- U7 \( btvb now,tvbnow,bttvb功效》利尿降脂。公仔箱論壇) C& J. C. D: S: d+ N; t
$ D/ ^" i0 K2 I3 G, U* }公仔箱論壇綠茶3 l6 l7 P/ O6 L* b" O" R1 k: p
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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