普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
- ^0 s, O, H" Q. c5.39.217.76原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。! c# {; y2 z1 |' t$ a s" ^
做法》熱水沖泡。
$ N% V; E; u) _8 V5 M, S- M, N公仔箱論壇功效》幫助消化、消除油脂。tvb now,tvbnow,bttvb" k+ h# m% Z/ [* e* U% k
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檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
" h9 ^+ l7 @+ ^$ M# L原料》檸檬一顆。
% U8 ~6 `9 ?% r2 R$ @4 G$ n5 P ?. N/ `公仔箱論壇做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
$ l3 h% ]8 v# u ?公仔箱論壇功效》消脂、助消化、美白肌膚。. X' n$ X/ Q& \% T$ b2 T9 c
T" M3 ?* b3 y, g, [# Q4 {烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
# `0 o( E3 W0 i3 U原料》烏龍茶: e) q. p( V( \) r6 G+ X
做法》用開水沖泡。
5 F2 @* O6 t# n. E! i1 }# O8 m3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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, Q9 R( P8 i- p0 t- H. x/ S* n1 q: a5.39.217.76菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。5 I5 l1 s0 y. H% ~
原料》幾朵乾燥的菊花。
! d7 w8 w' C5 S9 S8 c9 W5.39.217.76做法》以熱水沖泡。
3 v# [1 O- k' }9 L7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。5.39.217.767 D+ h* O9 F4 i# n
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陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
- z3 w# ` {6 {' i) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》陳皮4克。% E! K+ w9 U, u) I
做法》用熱水沖泡。
1 A/ q1 M- T1 i* ?/ [6 O. I( O! l e公仔箱論壇功效》調氣、疏肝健脾。公仔箱論壇9 p3 l, O: Q8 ]+ C" w
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山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！
" I2 M1 z# A- d公仔箱論壇原料》山楂10克。
( c, m4 y0 |. ]4 p* m/ z: S做法》用水以藥壺煎煮。tvb now,tvbnow,bttvb) D: v! x6 D% j' F* Y# p; G/ T+ B
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。1 x( N4 x# b. }* J3 T4 B. Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f h' c0 P8 z2 v7 }
酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
7 f( Q. s5 `4 b" N; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。$ z( J7 g: V+ ]+ ^7 U5 {# j! j# x
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。
. ^' {$ r7 E* \" D- C i0 c5.39.217.76功效》利尿降脂。5.39.217.767 f. s8 m7 ^" L( u6 v! g, f
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綠茶
9 D1 r5 i( z( Z" D- X( P+ k作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。/ \- K: e" t2 E& h5 t' b; U$ O% X
功效》消脂
% F; d- ^' K' n: Y0 ], `4 T0 g公仔箱論壇; A0 V+ L0 G" d. S3 C: R( ]
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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