普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
3 Z+ t' ]2 c1 h3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
1 T5 c& w7 l E1 T) b+ V! Y- Jtvb now,tvbnow,bttvb做法》熱水沖泡。
9 \. q1 g+ f' f, @( p功效》幫助消化、消除油脂。
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; U9 W$ ^1 W u9 y: D檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
1 F! M1 F/ l/ w a* ]% q公仔箱論壇原料》檸檬一顆。
" S5 I4 Y E9 ytvb now,tvbnow,bttvb做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。: B, W& H! H; N; D- w
功效》消脂、助消化、美白肌膚。& T$ e8 u) u* Z6 Z9 e2 l
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烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。tvb now,tvbnow,bttvb5 i9 k+ P; j$ K0 F
原料》烏龍茶公仔箱論壇2 w! r/ b; v) ~1 i0 o% y
做法》用開水沖泡。
8 ^; _6 s. a" Q0 H4 P# O; _/ Y公仔箱論壇功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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" T$ y$ S2 H H6 B' D( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。, f+ |9 D6 m: A
原料》幾朵乾燥的菊花。5 R* V/ i8 [$ R
做法》以熱水沖泡。
0 V' _4 J! w) J+ x ^/ A3 ^$ l" S功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。tvb now,tvbnow,bttvb9 @( N- Z# q8 [/ T& F* q' _8 b9 G
原料》陳皮4克。" b* U. ]9 Z! |& ^( K
做法》用熱水沖泡。
+ _ g- `; v& {: Y9 v$ K功效》調氣、疏肝健脾。) u& q5 M: F! I& d) [2 m# c
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山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！, L" i5 W* ?+ e; G
原料》山楂10克。
& _$ r A2 y1 a2 y/ |5 p) H9 F jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用水以藥壺煎煮。
) [/ ^ y2 I. A' Ctvb now,tvbnow,bttvb功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。tvb now,tvbnow,bttvb+ n0 H% @1 a$ m' b/ ~( a- T
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酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
/ A5 M; `) p/ l1 T) F8 k公仔箱論壇原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
K5 Z$ d/ ]& F5.39.217.76做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。公仔箱論壇/ f, L9 z. f3 |$ p1 o. _
功效》利尿降脂。
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; f: h. R, H! o; Y, b& z綠茶
$ C8 L6 t9 F2 d% M8 V xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。
2 A6 s3 I% c) F公仔箱論壇功效》消脂
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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