普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
' v' z" s" B2 J6 b2 v3 `原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
: B& y4 |& P! `) {tvb now,tvbnow,bttvb做法》熱水沖泡。
3 `3 T6 H3 i* ]& Z- [7 m! E( M$ }5.39.217.76功效》幫助消化、消除油脂。
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檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L+ [* C# S0 j3 d
原料》檸檬一顆。% ?8 t @( |3 e+ n. q: b" P
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。tvb now,tvbnow,bttvb/ g$ S& l# ?- q
功效》消脂、助消化、美白肌膚。tvb now,tvbnow,bttvb2 p* n1 G; P# G6 H% n
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烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c( S3 }: ~! k
原料》烏龍茶
( y/ p- f5 r _) n' h% I做法》用開水沖泡。) C& Z1 }( j) p+ p
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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5 p6 f# r) U3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。
3 S) R& i5 {, V, p7 C原料》幾朵乾燥的菊花。7 I! Z: e3 }6 w
做法》以熱水沖泡。5.39.217.76( ?3 |( G3 B) M! ^( S6 j {# \# t( p
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
. A& ^0 ^; {5 Z# \, O9 G5.39.217.76原料》陳皮4克。公仔箱論壇# E u! S2 h8 Q8 ^7 A
做法》用熱水沖泡。; n% F- U& y" C! u+ j2 B# E; m
功效》調氣、疏肝健脾。
# n: X: ?. O( j0 Z7 D) ~5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X5 Y* ?4 o% }: F6 q- |. ]
山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！4 c' E+ g M& D3 m5 x
原料》山楂10克。& S9 J- ?+ V8 z6 Y
做法》用水以藥壺煎煮。
; q& N( N, y; Y/ o4 a功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z/ v# J0 o0 \
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酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
7 Y2 L5 v4 h8 t公仔箱論壇原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。6 R" M4 _5 Z/ z! w3 \/ O3 S* Z7 n; ]
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。
/ P0 d& B+ S- V7 Otvb now,tvbnow,bttvb功效》利尿降脂。
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綠茶tvb now,tvbnow,bttvb7 m+ H+ r4 v# @. N t( n6 C! \# L0 l
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。公仔箱論壇6 |2 ^% {5 G9 u% T8 M( j
功效》消脂2 y4 f) ]6 n0 I$ v4 t" _9 }
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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