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材料
9 d( h) Y6 }5 b1 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮元貝 4粒、鮮帶子 4粒、黃油蟹粉 2両、海中蝦仁 12隻、味椒鹽 1茶匙、雞湯 3湯匙、小棠菜 4棵、鹽/糖/雞粉/胡椒粉/生粉/葱花/薑米各少許
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做法
% @3 q4 `. V5 Y5 O4 f5 o- j. _公仔箱論壇1.蝦仁洗淨去腸拍爛剁碎,加鹽、糖、雞粉、胡椒粉及生粉拌勻,再撻成蝦膠。
6 |, y& |- e6 y/ p% ~) ^: i _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W: q9 X0 o3 r# l4 w
2.將帶子切成雙飛,釀入蝦膠,用中火煎熟後上碟。5.39.217.76$ Y% n8 t$ t6 {9 T$ @. e: `6 S) Z
3 k: F: `5 \8 @! m* a4 W; jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.元貝以少許鹽、雞粉及生粉略醃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S5 v( m0 ?9 `
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4.燒滾油至 180℃,用大火炸元貝約5分鐘至熟後盛起;再起鑊開中火,加元貝及味椒鹽兜勻後盛起。
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5.起鑊開大火,加薑米及葱花炒香黃油蟹粉,加雞湯和(4)兜勻後上碟。最後用以油鹽水灼熟小棠菜,盛起作伴碟便完成。tvb now,tvbnow,bttvb* T- s. l; f- ~
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& G ]/ @% M6 A: ^4 V) Z帶子以少許牛油煎熟會更加香口。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |& I" Q5 W" G
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