; T; V5 a+ D7 g3 Q% Z5.39.217.76
- Z" Y$ W1 u5 ?1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c% j$ e6 V3 B1 S
鮮魷魚 1隻、納豆 1盒、芝麻少許、葱花/紫菜絲/日本芥末/日本豉油各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }0 H- |+ X K$ W( m
) ?2 E) E# B5 U9 [: Y& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 K( I5 d( ?% f5.39.217.76做法
+ P' h4 q, z2 M1.將魷魚切去鬚，再去軟骨，然後去皮，攤開略冲滾水，隨即浸冰水冷卻，取出後瀝乾水。
: J: R' ?: m3 _$ k5.39.217.76
6 r: T; I1 H% W& x. Ctvb now,tvbnow,bttvb2.在魷魚身的底部輕輕一刀，撕去薄衣，將魷魚鋪平，花再切成條。! `/ ]/ l8 `7 T; {' u+ y: J8 R N
' V6 |& T7 M6 M
3.將納豆放入碗中順同一方向攪拌至起絲上碟，放上魷魚、葱花、紫菜絲及撒上芝麻，吃時伴上日本芥末及日本豉油即可。
i5 S2 t: K8 Y% f, j) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B( K* p) f) T, i: Z
) W3 y0 ~% c5 b7 ?+ [1 ?5.39.217.76
4 `$ c2 S8 |, R# d# A8 r; F公仔箱論壇 0 ]5 y5 }: G6 D1 D: h4 }+ i2 o
# U9 |9 O* l4 h; D8 p" ^tvb now,tvbnow,bttvb
% y9 Q1 _9 G$ e+ ~7 n9 E公仔箱論壇
# R$ i; p1 o: [) C
( x% O: s. s: X& \# d' E$ J/ C
" k7 C4 @3 {# X3 @! U* t7 G貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z( S$ X) y( a, Y7 G5 P! i
納豆要順同一方向攪至起絲，入口會更香滑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y" G/ n6 N( Z/ V) L, d
|
發表於 2009-7-9 01:48 PM
| 