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[中式食譜] 番禺砂鍋勝瓜浸滑雞


6 m0 w. p0 k4 `* dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 @4 f9 d" A) L3 h. X
材料5.39.217.762 E" k3 C. K6 V6 H  j
新鮮三黃雞 1隻(約 800克)、勝瓜 750克、薑 3片、葱段 10克、雲耳 20克(浸軟)、冬菇 20克(浸軟去椗)、薑汁/紹酒/生粉/糖/鹽少許、上湯 1,800克蘸汁:生抽/胡椒粉各少許
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1.首先將雞起肉,然後起皮,將雞肉切片後再片薄。
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2.雞肉加薑汁、紹酒、糖、鹽及生粉拌勻。
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3.勝瓜刨去角位邊皮,洗淨後再用小刀刮幾下,只留下少許皮青,再切件。
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- ]: T) t. f4 w% p! c: Q5 ntvb now,tvbnow,bttvb4.雲耳切小件。將生抽及胡椒粉拌勻做蘸汁。5.燒熱砂鍋下油,用大火爆香薑片及葱段,加上湯、雲耳及冬菇,下少許糖及鹽調味,待煮至大滾後,整煲轉到活動氣爐,用細火慢煮。將雞肉、勝瓜邊滾邊食,再蘸汁就更美味。9 M4 J) g+ _) t: _0 R

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貼士5.39.217.76. l% b4 a# p' a6 j
勝瓜留下太多皮青,食落會韌;但全部刮光又會不夠爽口!5.39.217.76" W. `7 \. E' H% F- b
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