[中式食譜] 冬瓜粒湯飯

nt1972

* D  B/ k! l, y3 t  f* utvb now,tvbnow,bttvb
. J; `3 d9 }; h. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I4 s& H6 b7 D; f- D

& Q! w) m4 X7 [/ l% b' s- e8 U) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜粒 75克、鮮蝦粒/勝瓜粒/冬菇粒各 18克、蟹柳 2條（切粒）、瑤柱 1粒（浸軟）、雞肉粒/豬肉粒/雞腎粒各 38克、水 700毫升、白飯 1碗調味料﹕糖/雞粉各 1茶匙、鹽 1/2茶匙、胡椒粉少許
3 U( N) b# |$ u0 g: ^2 n4 M8 A1 e/ V: x: Y

% g& u/ ?+ {, p$ K8 F& b5 a  q5.39.217.76
0 X7 M9 ]6 I* otvb now,tvbnow,bttvb做法
2 H( \/ l+ w" u4 m5 y5.39.217.761.煲滾水下雞腎粒、豬肉粒、雞肉粒及蝦粒汆水，盛起瀝水備用。
% \. t) p+ S2 k5 p& K' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" E* A4 P9 D$ p+ H
2.開大火燒熱鑊，下水待滾後，加入（ 1），再下冬菇粒、勝瓜粒、瑤柱、冬瓜粒和蟹柳，然後加入調味料煮勻。
: \+ q& F' }/ g+ o. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, \; P6 l$ z" N0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將白飯放入碗，倒入已煮好的湯料即成。
7 A' _! I" O* c2 T. htvb now,tvbnow,bttvb- a" K* n0 V+ k1 C
       
; @2 I1 |) d$ i( ~公仔箱論壇2 `% d1 S' L0 I$ B5 {
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s. Y. o6 c7 S! M
5.39.217.768 |$ v4 Q' Z8 N7 M: n: {
貼士
( `% j$ w% K& b: X: o9 otvb now,tvbnow,bttvb冬瓜最好預先放入雞湯浸 15分鐘，煮時就不會花太長時間令它入味。
& U1 b- y7 l! Q4 l! u7 K2 a公仔箱論壇