【標題】：發現了 90/10 的定律
# u* v% c7 d8 Z【作者】：Stephen Covey公仔箱論壇' T' W3 x' f8 ~: d% N" m
【轉載地點】：網路文章公仔箱論壇; f# `9 ]$ x- Z: ]# g
【讀後感想】：人生本就是生老病死, 生不帶來死不帶走，其實何必去在意一些小事影響自己的心情蒪蓐蓊蒶，槆榹榕槍之前一直疑惑著，人活著到底為了什麼箌箈箕箇，摥搴摽摋其實不必把這問題複雜化了，人不就是要快樂的活著嗎！
, _* B! i6 f( m1 T$ I1 v& F【文章內容】：
; W5 c! G( W; J8 {% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' W7 R9 `; s( f: s& C. \6 ~5.39.217.76It will change your life (at least the way you react to situations).
' v" c- d1 A7 V! T6 q它將改變你的一生（最低限度踄跿踆踅，箌箈箕箇它將改變你對不同情況的反應）。# A0 V5 D' w a# W5 C$ U, G$ x
3 T, O8 N4 E) N! o5 atvb now,tvbnow,bttvb90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成，餘下的 90% 則由你的反應而決定。這意味著什麼？" Q+ v3 j) \1 S5 ?
我們無法掌握 10% 的際遇。我們無法控制汽車壞掉、航班誤點瞂睿睡碬，颱颯颮颭延誤行程，甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。公仔箱論壇+ E, [, v2 Q3 J# L* {
我們無法控制那 10% 的際遇，但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90%。
) Q: @' \8 `& C- n5.39.217.76如何做到呢？ ...憑你的反應。你不能改變一個紅燈，但你能夠控制你的反應。. W4 A8 I# C1 z* H1 {
別讓他人操控你的情緒，你能夠控制你的反應。公仔箱論壇7 Q* G8 ^( [. N+ D1 v/ H3 R
2 I8 g" v0 N$ V! U/ l+ X+ Gtvb now,tvbnow,bttvb讓我們舉個例子：
& ~8 ?( @5 V" {3 w& f3 B" [5.39.217.76你與你的家人吃早餐，你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上，這件事你無可奈何。但接下來發生的事情卻是由由你的反應而定。公仔箱論壇4 i! J. n" y @
你開始責罵。你狠狠地臭罵女兒一頓，她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上，責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。你下樓時，發現你的女兒正一面哭著吃早餐，一面整理上學的書包，結果，她錯過了上學的巴士。
6 i6 O8 y) p. P5.39.217.76太太趕著上班，你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了，你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。公仔箱論壇" `0 B+ X3 ?; n$ U9 Z& C
由於被警察延誤，並付了六十元罰款，你到達女兒學校時，已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別，便急急忙忙跑入學校。而你到達公司，已是九時二十分了，這時你竟然發現──你忘了帶公事包。5.39.217.76/ ?, _7 C1 `" L2 I
這是非常糟糕的一天，而你感到你的運氣每況越下，你開始渴望回家。
4 N( W( Z' F" j4 C) O+ A1 @6 m" p可是當你下班回家，你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕..........tvb now,tvbnow,bttvb; j( B3 C2 w# Y4 x c
為什麼？ ... 一切皆由你早上的反應而起。5.39.217.76( X! T# I7 e/ p0 R5 M
為何你會有如此糟糕的一天？（選擇題來了）
7 s- d: |0 B. C0 @' K0 |Ａ）是咖啡所造成的嗎？
, }& w3 i6 P4 j8 h3 W' k0 V% etvb now,tvbnow,bttvbＢ）是你的女兒所造成的嗎？tvb now,tvbnow,bttvb$ R6 n3 n5 Z B, H' E% Q2 f6 o+ {
Ｃ）是警察所造成的嗎？
& o6 d5 O' Z6 }1 R5 @5 A, W$ r% I公仔箱論壇Ｄ）是你所造成的嗎？
, ~# Q# g# ^. s' b1 N. A" E公仔箱論壇正確答案是Ｄ。公仔箱論壇& r' L/ A5 |7 P
你無法控制女兒打翻咖啡一事，但你在緊接那五秒內的反應，讓一整天的壞事開始發生。tvb now,tvbnow,bttvb# E* v* e2 {8 T7 h
接下來是由於你不同的反應，造成所有的事情有所不同的故事........ j- j9 U* \+ _5 a
咖啡翻倒在你身上，你的女兒幾乎要哭了，但你溫柔地說：「親愛的，這並不算什麼，但你下次得小心一點了。」你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後，你走下樓去，望出窗外，你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司，並親切地與你的同事打招呼。你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。
) s+ K8 ^5 e& ~; K6 }tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76) N C; f- Z. _/ N2 Q) O& u& v
看到兩者的分別嗎？由同一個開端所引起的兩個情境，但結局完全兩樣。
% N+ U- j {4 v# ]4 I; L) Q為什麼？皆因你的不同的反應而起。5.39.217.76$ ~! l3 ~4 O U O2 O
你或許真的無法掌控 10% 的際遇，但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。
, p: n3 I, n, C/ U, D以下有一些實踐 90/10 定律的方法。# v( Z: T* O1 d' o6 t1 R1 u
, Z: X0 c$ T0 t7 S8 Q, H1 Y3 k5.39.217.76如有人說起你的是非，千萬別當一塊「海綿」，讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你！
& y/ j0 |) Q! M對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。5.39.217.76' J4 L' w" Y$ J
如果車子拋錨了，你會如何感想？你會生氣嗎？你會否猛擊車上的方向盤？我的一個朋友就把方向盤打得掉下來！你會怒罵嗎？你的血壓是否急速上升？你會否嘗試去打車子？
) |( k i/ U2 w$ K- q誰都不會在意你上班遲到了十秒？何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情？tvb now,tvbnow,bttvb1 |6 `! n9 a& n7 m
記著 90/10 的定律，別在意。5.39.217.76! X( C8 E2 k. A
你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧！5.39.217.76: y: N* f% e t: I" \
航班延誤了，而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上？她並不能阻止事情發生。你大可以用延遲的時間看一些書，或認識旁邊的乘客。不要憤怒，它將令你的一天變的更糟。
) P& a2 \0 }, c3 W7 ^# @6 `tvb now,tvbnow,bttvb現在，你懂得了 90/10 的定律。實踐它，你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它，你將不會有任何損失。1 U& T3 l& J3 M) h, j/ P! x, _
90/10 的定律非常神奇，而只有很少數的人懂得運用它。tvb now,tvbnow,bttvb3 F4 A7 J0 C, n9 z$ D% k( M4 P
你實行的結果會如何呢？tvb now,tvbnow,bttvb. M% m" E+ l6 O( [1 Z8 V4 X
超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。
1 L; o& ?9 y* D1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它將改變你的一生。願與各位並勉！
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發表於 2009-7-1 09:50 AM
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