【標題】：發現了 90/10 的定律
. A8 z2 R; ], m8 z公仔箱論壇【作者】：Stephen CoveyTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `+ }( S; a4 b; y
【轉載地點】：網路文章6 h! j+ U4 t& s
【讀後感想】：人生本就是生老病死, 生不帶來死不帶走，其實何必去在意一些小事影響自己的心情蒪蓐蓊蒶，槆榹榕槍之前一直疑惑著，人活著到底為了什麼箌箈箕箇，摥搴摽摋其實不必把這問題複雜化了，人不就是要快樂的活著嗎！! b3 B# V8 ]+ w1 i
【文章內容】：tvb now,tvbnow,bttvb7 v4 ?5 `* d6 L; J) y4 f1 F) B
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It will change your life (at least the way you react to situations).公仔箱論壇# H2 C0 c) E9 B, ^+ }( G0 C0 L
它將改變你的一生（最低限度踄跿踆踅，箌箈箕箇它將改變你對不同情況的反應）。
2 a6 o8 w- T; h' j% F# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E7 ?; ]% x$ X8 F6 ]2 D) ]+ l
90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成，餘下的 90% 則由你的反應而決定。這意味著什麼？
2 A. w0 a$ y1 W4 C3 D/ w我們無法掌握 10% 的際遇。我們無法控制汽車壞掉、航班誤點瞂睿睡碬，颱颯颮颭延誤行程，甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。( y* S! o, L1 C+ \) O- g
我們無法控制那 10% 的際遇，但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90%。
|3 w- k( `6 g' K7 H5.39.217.76如何做到呢？ ...憑你的反應。你不能改變一個紅燈，但你能夠控制你的反應。公仔箱論壇/ m* c+ N+ r3 \8 D1 H& w/ @
別讓他人操控你的情緒，你能夠控制你的反應。. X# h- i6 N' @9 K4 x; E8 Q' ]
" U$ W. [' Z8 i9 {6 Y2 k5.39.217.76讓我們舉個例子：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O" y; u1 @5 }
你與你的家人吃早餐，你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上，這件事你無可奈何。但接下來發生的事情卻是由由你的反應而定。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @$ V4 M$ r1 {8 v
你開始責罵。你狠狠地臭罵女兒一頓，她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上，責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。你下樓時，發現你的女兒正一面哭著吃早餐，一面整理上學的書包，結果，她錯過了上學的巴士。
. h/ A' c! x. R+ P5 [, @/ l H/ ]% s太太趕著上班，你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了，你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。
1 U5 B l) s' @$ L, w9 g5 o由於被警察延誤，並付了六十元罰款，你到達女兒學校時，已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別，便急急忙忙跑入學校。而你到達公司，已是九時二十分了，這時你竟然發現──你忘了帶公事包。
8 I! H! o2 E2 E' J9 v7 w7 j) U公仔箱論壇這是非常糟糕的一天，而你感到你的運氣每況越下，你開始渴望回家。
& h) c. D2 `/ ^. D% z可是當你下班回家，你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕..........
( {3 ?' t2 E8 @, A6 W" m5 `! ytvb now,tvbnow,bttvb為什麼？ ... 一切皆由你早上的反應而起。公仔箱論壇5 O; c* Y- O0 Z
為何你會有如此糟糕的一天？（選擇題來了）
3 i! `6 |; V( Q6 l7 j. b% R! c) \5.39.217.76Ａ）是咖啡所造成的嗎？
5 Q- S/ S' ^; H4 \, L$ m5.39.217.76Ｂ）是你的女兒所造成的嗎？
& O* J* ^9 N$ O* uＣ）是警察所造成的嗎？5.39.217.76! a) @4 ^ c- p \+ I
Ｄ）是你所造成的嗎？
# Y5 f+ V! T! @& w4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正確答案是Ｄ。公仔箱論壇1 U8 v8 |& S, r1 N9 ]$ k4 H
你無法控制女兒打翻咖啡一事，但你在緊接那五秒內的反應，讓一整天的壞事開始發生。2 k" Y4 `3 j: [/ p) B5 t p& l& i c
接下來是由於你不同的反應，造成所有的事情有所不同的故事........
' v1 b* \& X0 o咖啡翻倒在你身上，你的女兒幾乎要哭了，但你溫柔地說：「親愛的，這並不算什麼，但你下次得小心一點了。」你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後，你走下樓去，望出窗外，你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司，並親切地與你的同事打招呼。你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。
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# N, Q* p5 P0 h# H5.39.217.76看到兩者的分別嗎？由同一個開端所引起的兩個情境，但結局完全兩樣。tvb now,tvbnow,bttvb7 E8 ^$ |- @& }0 F; G& ]
為什麼？皆因你的不同的反應而起。3 ]$ v2 r% q0 D3 y5 ]4 x
你或許真的無法掌控 10% 的際遇，但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。
/ t" q0 w* ~- L+ O3 ~% X) Jtvb now,tvbnow,bttvb以下有一些實踐 90/10 定律的方法。
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如有人說起你的是非，千萬別當一塊「海綿」，讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你！tvb now,tvbnow,bttvb& [# I/ d- B* B9 {, c: P
對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。
& [8 x0 R+ `/ J. P( u" V5.39.217.76如果車子拋錨了，你會如何感想？你會生氣嗎？你會否猛擊車上的方向盤？我的一個朋友就把方向盤打得掉下來！你會怒罵嗎？你的血壓是否急速上升？你會否嘗試去打車子？. v& ~3 Z$ {# v+ A7 D1 W2 T$ f" `4 c
誰都不會在意你上班遲到了十秒？何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情？
: }, x5 `- Z/ m% \ |( F3 o7 t; r7 h) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。記著 90/10 的定律，別在意。
& p! l ?3 |! l8 Y8 @# r公仔箱論壇你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧！5.39.217.762 L8 Q+ s* n" n: c7 n) D9 ?
航班延誤了，而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上？她並不能阻止事情發生。你大可以用延遲的時間看一些書，或認識旁邊的乘客。不要憤怒，它將令你的一天變的更糟。tvb now,tvbnow,bttvb; w! ]1 F2 x, T) x. t
現在，你懂得了 90/10 的定律。實踐它，你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它，你將不會有任何損失。
. ?5 T$ ^1 L Z2 L# ]. S& ntvb now,tvbnow,bttvb90/10 的定律非常神奇，而只有很少數的人懂得運用它。
$ f' n% [ F& Y- h公仔箱論壇你實行的結果會如何呢？# b/ E) T7 I% P2 h2 D
超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。1 ^ g0 w" M4 Z
它將改變你的一生。願與各位並勉！
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發表於 2009-7-1 09:50 AM
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