
/ [ k) s9 |) M4 ], b( q; B
1 ~ X+ w9 t( |# v: E7 Itvb now,tvbnow,bttvb材料$ M4 J8 R! N9 x8 }& P# L
黑糯米 30克、開邊綠豆/眉豆/蓮子/百合各 20克、桂圓肉 3粒、紅棗 8粒、果皮 1小片、水 2公升、冰糖適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X: v4 I4 y8 h9 G$ I2 M O4 m
8 ~2 w- @" p$ S& _做法
y J5 F) Q: j0 x8 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 f, M4 a& S btvb now,tvbnow,bttvb
) C8 v8 c- q7 ctvb now,tvbnow,bttvb1.將黑糯米、綠豆、眉豆分別加水浸大約至少 4至 5小時至腍身。
! Q/ R4 ~; H7 t9 w/ rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z) a1 I- y4 P4 K" f1 _
2.煲滾水,先下黑糯米、桂圓肉、紅棗及果皮,滾起後收細火煲約 1小時,便可加眉豆、綠豆、百合及蓮子,開大火待滾起後收細火再煲約 30分鐘。
2 ~ J* T1 i! P4 t' `+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ?4 H" G- E/ L9 n9 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後下冰糖再煮幾分鐘至冰糖熔掉即可。
F- l- m& z! l
; K( e8 S( R$ Q) N6 O公仔箱論壇貼士tvb now,tvbnow,bttvb* [/ k! q. K$ j1 e9 N6 H
黑糯米若浸水和煲煮時間不夠,煮起攤凉後會吸去粥的水份,而變得稠身成糊狀。 |