[中式食譜] 狀元八寶粥

nt1972

tvb now,tvbnow,bttvb. R* P( e- @0 D5 d+ R
tvb now,tvbnow,bttvb  r* X! h2 G3 @6 I) j
材料
0 o1 a9 F& b2 S8 S& i& k公仔箱論壇黑糯米 30克、開邊綠豆/眉豆/蓮子/百合各 20克、桂圓肉 3粒、紅棗 8粒、果皮 1小片、水 2公升、冰糖適量公仔箱論壇# H4 ^: p& }3 f3 s5 x! d2 e- u. ]
5 Q5 S/ U) p. S* \0 s* D2 Y
做法
* N9 O! ^5 B( f* X6 _. O) D' }4 M5.39.217.76        5.39.217.76' T( X9 w0 {& @7 |1 {

' a1 m5 D* \1 T1 [) G2 g0 U* i* c  [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將黑糯米、綠豆、眉豆分別加水浸大約至少 4至 5小時至腍身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  t( i# I5 r3 ^- b% w
tvb now,tvbnow,bttvb% q! g. k/ j5 v& \/ b) u) E
2.煲滾水，先下黑糯米、桂圓肉、紅棗及果皮，滾起後收細火煲約 1小時，便可加眉豆、綠豆、百合及蓮子，開大火待滾起後收細火再煲約 30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb0 N( |, m$ e+ |& g+ p7 s# J

$ g& B5 B: s) K9 `# o+ v: D5.39.217.763.最後下冰糖再煮幾分鐘至冰糖熔掉即可。
7 b; u0 Y( [+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# o  f2 k9 U- f- N4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
2 z% {* P  @9 @. E% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑糯米若浸水和煲煮時間不夠，煮起攤凉後會吸去粥的水份，而變得稠身成糊狀。