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[中式食譜] 狀元八寶粥

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材料
7 }! L  P) T4 A1 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑糯米 30克、開邊綠豆/眉豆/蓮子/百合各 20克、桂圓肉 3粒、紅棗 8粒、果皮 1小片、水 2公升、冰糖適量
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7 k: }+ R2 u9 x. b" X+ J- m( @做法
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \3 n2 M% D4 s, u% q1 p
1.將黑糯米、綠豆、眉豆分別加水浸大約至少 4至 5小時至腍身。
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+ g5 J6 I* y' P' E5 W公仔箱論壇2.煲滾水,先下黑糯米、桂圓肉、紅棗及果皮,滾起後收細火煲約 1小時,便可加眉豆、綠豆、百合及蓮子,開大火待滾起後收細火再煲約 30分鐘。
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3.最後下冰糖再煮幾分鐘至冰糖熔掉即可。 ; z3 i5 x  R4 x1 M1 l0 X* r" I

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黑糯米若浸水和煲煮時間不夠,煮起攤凉後會吸去粥的水份,而變得稠身成糊狀。
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