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8 R0 L; A8 x1 C" L7 k Rtvb now,tvbnow,bttvb用料：竹荪、核桃、火腿、黄瓜、莴笋、粉丝、蒜薹) H4 r- G7 j% L6 C
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调料：葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g( b9 S% G5 S: u* X* n
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竹荪泡开，黄瓜、火腿、莴笋切条，蒜薹掐头去尾，用牙签串起来，做成竹排，烧水将竹排烫熟。
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锅中加白糖炒开
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9 }3 _5 g3 g/ _' D) i U$ X公仔箱論壇炒至糖汁粘稠将核桃下锅，搅匀后盛出，摆在盘子定形，做成假山3 s/ D ^9 _- v1 B1 R
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锅中烧油，将粉丝下锅炸起泡，铺在核桃上，做成瀑布状TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [, j3 a d& v& b, T( y8 @. M: w
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锅中加入滗去杂质的老汤，加一点点盐、糖、鸡精、胡椒粉
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5 B |8 \# B% \" Xtvb now,tvbnow,bttvb将黄瓜、火腿、莴笋条塞进竹荪中，下入汤中煮入味
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煮好后盛出摆在竹排上，锅中的汤汁用水淀粉勾芡5.39.217.76! w" E# ^$ ~& u' n/ q; U4 b2 Y
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% k! A1 V8 X r5.39.217.76竹荪有补气养阴，润肺止咳，清热利湿的作用；主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症。竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等。具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。tvb now,tvbnow,bttvb. M9 ~( f9 }. T6 M) o. z/ b
竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力。公仔箱論壇; N- L2 r/ Q+ h$ M
竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u x/ Y0 I( @6 ]6 G" _8 B
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核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经；5.39.217.76+ [% }9 j" p. Z# y& g0 _
可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。' L& I _6 n( ^- e0 R \( p7 C. j9 g
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莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经；7 x* h, R- E- z. t
具有利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效。
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' _6 M' _$ R, W2 ~公仔箱論壇黄瓜味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃；tvb now,tvbnow,bttvb7 T% z+ R: `( x, u( l% Y) q6 W
具有除热，利水，解毒，清热利尿的功效。 |
發表於 2009-6-13 01:16 PM
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