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用料：竹荪、核桃、火腿、黄瓜、莴笋、粉丝、蒜薹tvb now,tvbnow,bttvb& r) s: ~% }5 Z8 b- ?, t: C5 @3 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E7 z) @6 ]" Z- d2 ^
调料：葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉 tvb now,tvbnow,bttvb. S& W" e* i5 e2 Z: L
" ]5 o6 w x) V, Ktvb now,tvbnow,bttvb竹荪泡开，黄瓜、火腿、莴笋切条，蒜薹掐头去尾，用牙签串起来，做成竹排，烧水将竹排烫熟。tvb now,tvbnow,bttvb6 u! I2 S4 Q+ J& W; u/ W8 A" n
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* h9 C( A; |" }, P, O公仔箱論壇5.39.217.76% \0 l1 R2 R% p/ ]: K5 P
锅中加白糖炒开
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/ j, C: `1 J9 `! H0 w. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒至糖汁粘稠将核桃下锅，搅匀后盛出，摆在盘子定形，做成假山
" v9 J+ I1 _5 m/ D0 {5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2 n; U7 v7 T( X4 M+ v' z- u" f& }4 n5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ], a8 v' I P. S4 }) M
! ?, ^$ L' j: b6 f3 W: x8 A. jtvb now,tvbnow,bttvb锅中烧油，将粉丝下锅炸起泡，铺在核桃上，做成瀑布状tvb now,tvbnow,bttvb2 T5 A) J8 t5 c1 W- h, h( S' L
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锅中加入滗去杂质的老汤，加一点点盐、糖、鸡精、胡椒粉5.39.217.766 T" X3 ]9 z8 ]/ m
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6 {6 G# S8 f* O, G* k$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( x: S6 w% S5 e, z7 r公仔箱論壇将黄瓜、火腿、莴笋条塞进竹荪中，下入汤中煮入味- B. G+ C" c0 T, s# N1 h0 e" N
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煮好后盛出摆在竹排上，锅中的汤汁用水淀粉勾芡
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* e4 f- b1 K6 w% j5.39.217.76将芡汁浇在竹荪上即可
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5 m5 O) h7 R, Y+ \5 z/ K公仔箱論壇竹荪有补气养阴，润肺止咳，清热利湿的作用；主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症。竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等。具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。
3 H- E! L. k$ G7 r5 ^$ M) j! Ytvb now,tvbnow,bttvb竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力。
" U! ]6 Q2 P5 S* ?# I8 J( x5.39.217.76竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。8 F, o2 a4 d: W$ ?
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核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经；
1 v6 C+ f r- T0 O$ x: C可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。公仔箱論壇" B4 x: z; D' A) e. l7 x) |
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莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经；
) W _; ~' |6 t( ^1 {0 |6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效。
! I! ~6 y5 R+ D' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* f4 ~. \' t oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黄瓜味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃；5.39.217.76* m% G a" q. a4 n
具有除热，利水，解毒，清热利尿的功效。 |
發表於 2009-6-13 01:16 PM
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