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' w2 N/ x7 |( K" j& q1 e公仔箱論壇用料：竹荪、核桃、火腿、黄瓜、莴笋、粉丝、蒜薹
/ F1 B! f7 n- O2 E; q公仔箱論壇5.39.217.76$ P r0 r( m6 n. C% |9 q
调料：葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉 # U9 m: _. t% p
, X' n1 [0 z3 r5 Y" c& H5.39.217.76竹荪泡开，黄瓜、火腿、莴笋切条，蒜薹掐头去尾，用牙签串起来，做成竹排，烧水将竹排烫熟。公仔箱論壇/ [0 k, X" E4 \* s& t# P% R; v; V% T
; Q& n( }- |" Ttvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d2 s" J7 S6 g: z% r. }# ^5 X
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锅中加白糖炒开公仔箱論壇* X6 i: t' T+ U
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炒至糖汁粘稠将核桃下锅，搅匀后盛出，摆在盘子定形，做成假山
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锅中烧油，将粉丝下锅炸起泡，铺在核桃上，做成瀑布状公仔箱論壇& |6 Z# d% l1 R) D F
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锅中加入滗去杂质的老汤，加一点点盐、糖、鸡精、胡椒粉
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; ]+ y9 r* O; r" a+ _: E1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]2 L+ i4 f5 g) K3 p' Q1 H# G
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6 N' }; `' t- E* ]4 H+ i5.39.217.76将黄瓜、火腿、莴笋条塞进竹荪中，下入汤中煮入味5.39.217.76, }$ J9 G+ B! F9 q, a
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4 J( k5 v2 Y8 |; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ X& g9 s4 Z/ L [( v+ e
煮好后盛出摆在竹排上，锅中的汤汁用水淀粉勾芡
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5 L* J: c4 K9 a/ @公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g4 h& }& r+ z# R
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将芡汁浇在竹荪上即可5.39.217.76) L; V! \" ?0 o0 L4 C
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" M7 a4 h- t% l. c9 l6 ?% Y3 T( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹荪有补气养阴，润肺止咳，清热利湿的作用；主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症。竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等。具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。
# \ g0 K# c- M W2 w8 S竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力。6 q4 n% N! S- S3 t0 [0 Q
竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。5.39.217.76' ^4 f( U! L5 R/ s9 |3 n5 o9 [
- B. l. _; u! p" m核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经；3 ?& T( n- H6 w F4 j
可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。
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莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I: ?5 Q) N% X5 h: @) q# T# S
具有利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效。
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黄瓜味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃；5.39.217.76 |8 m) N; z- {, B6 L6 Z+ m$ _: I: N0 m' u
具有除热，利水，解毒，清热利尿的功效。 |
發表於 2009-6-13 01:16 PM
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