[冷知識分享] 飯後五不

lvanb

一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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) {# I  d4 t; H0 btvb now,tvbnow,bttvb二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。 公仔箱論壇5 L7 ?" q" N1 ~$ X* f' \; Z
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三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化
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4 z  B3 H" c- W8 j' l, X6 I5.39.217.76四、不要立刻抽煙：煙中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。
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5 Y8 ]9 c* s  N# y1 u# {- w( C* L五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。

lowyan

真係唔講唔知喎.非常多謝.

weiquan123

我都系五讲就五知家，多谢楼主分享。

gwei5163

thanks

sttch88

thank you very much....

joybanny

thx very much~