1.『頭痛』
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熱鹹檸檬茶; T. o# t4 s; {( j
$ n( V" W }0 Z+ ~+ B0 G新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。公仔箱論壇1 W( Z( Q- K# t+ w# {
4 @" v4 A0 X0 z6 X+ L蘋果茶
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一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。2 J/ O' d6 D3 \" K# A4 M( L
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熱梅茶
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# s3 r, h0 J0 K+ K6 V' _+ z9 \tvb now,tvbnow,bttvb每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。5.39.217.76% m+ N7 P8 S9 }: u
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紅糖薑湯
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3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。2 K# d0 ^+ o" Z0 M6 v, H
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
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2.『眼睛酸痛、疲勞』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b, @* B9 R6 W
+ ~0 A/ r! e- l& A% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 g/ H' j. S! c; c1 o
枸杞茶
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* Y7 {& B& P% r( y$ q8 m& `: g( s枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。
6 N" Z3 a! O+ O# ^1 t- a8 |tvb now,tvbnow,bttvb4 V- R4 Z' X) v4 G' G
菊花茶公仔箱論壇; n/ M4 ]. n J2 [1 |
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每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好，
) h4 q: n6 `1 O' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。連續喝三個月。
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3 U$ V0 i# z! N2 x5 m菠菜、芥藍菜、地瓜葉
6 I4 {. ~9 O2 J- I" U. z5.39.217.76
6 P5 y1 t) U+ S' H9 g一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。
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: K d& q% d- y# a S+ Qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! y1 d* M+ Y) H+ r) ?
3.『經痛』. S1 z. e1 l! } N" D
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紅糖薑湯6 D5 o) R& L' |6 S8 O/ L2 t
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紅糖紅豆湯
7 u) e/ y* G9 e) R) g( p# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ^( u) e0 x2 D( Q2 y公仔箱論壇半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。5.39.217.76% b7 W" V. N$ m9 b! |7 H7 f
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豬肝湯
: V$ {, r& x# g5 i" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 Z. N3 e/ x9 Y/ A公仔箱論壇豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。
h& D3 P) g# Ytvb now,tvbnow,bttvb
" f s) |$ U; M0 i- F I+ s5.39.217.76腰酸背痛
* y+ q5 Z' n6 @! ~) j- ftvb now,tvbnow,bttvb0 K+ v0 f+ N4 s
糖炒栗子
- |5 R2 Z6 }' ?6 q ?8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k# b" p7 h/ F2 ~2 D' `' O8 F
蓮藕排骨湯
; c7 D3 v2 Z* {! e# ~% L: s9 ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \; @: H* \2 E- ?
九層塔蛋
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白葡萄乾5.39.217.765 ]. {" n( j9 y) B9 G8 @
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白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。5.39.217.76: J) @1 l" L" z: L
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4.『皮膚不良』
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玫瑰花茶
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玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。9 j: n _* \) Z" p
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清苦瓜湯
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一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。+ B# k* b9 e5 n( K3 F/ E- g
! T0 U8 t% X: V& z) @0 ~薏苡仁茶5 P" t/ p! k6 k% Y: _
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買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。公仔箱論壇* r7 a: {3 a! z3 a G/ _ v
薏米 公仔箱論壇$ n. w6 g. p1 B
含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。# @, Y, l0 E1 M+ J! H
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枸杞茶" V) H& Z& |$ O: g4 F s
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5.『口臭』5.39.217.76% ^, H$ P% ~! H+ M5 F0 F0 H$ C% ~* k
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- D3 w$ O9 Q8 ^5 a熱梅茶
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5 X. ^; T6 Y/ _* u7 @$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰花茶tvb now,tvbnow,bttvb( t% K; g0 s8 E* ~ ]- ~- c
% r* D# x1 O: o0 i/ E" G3 N普洱茶& E# B6 C+ x: ^( Z. g/ c
+ Z1 t* F Q5 Q( Y* I( B飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。
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8 _1 s% n3 b3 A( Etvb now,tvbnow,bttvb陳皮乾
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; L/ W: Q, r! P& s1 x5.39.217.76飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。
* K* d, L2 b) E- {4 w' G! k! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v' d5 ]: f4 `# h5 U |! w
3 R* w) ^2 M6 _2 t8 f' j0 wtvb now,tvbnow,bttvb6.『便秘』
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熟香蕉
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" w2 P5 l g3 @3 r, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。核桃
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; E0 }/ ?+ k8 R# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柚子、葡萄柚0 c! l- o1 i, V6 [. a
6 P4 S9 v2 e! D S公仔箱論壇午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。
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6 e. w3 b" {$ Y% g/ v. A% F5.39.217.76地瓜飯tvb now,tvbnow,bttvb: U# _5 {. Y3 Q; J
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地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。
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糙米! ?' b6 m9 p$ F E9 @
+ H; s; H, S3 l6 R4 O# `5 H糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。
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$ O9 q& r" r5 {5 h0 ^tvb now,tvbnow,bttvb蘋果
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9 Y3 }8 {1 F; S8 G公仔箱論壇蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。 |
發表於 2007-3-15 11:20 AM
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發表於 2008-1-1 08:09 AM
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