慢 煮 ， 顧 名 思 義 就 是 慢 慢 煮 ， 這 樣 食 材 便 不 會 被 高 溫 猛 火 破 壞 質 感 ， 原 味 得 以 保 留 下 來 。 9 D' v R/ F6 j& s$ K5 z4 P9 \
7 N# N! h# N+ q: K5.39.217.76這 股 慢 煮 風 潮 ， 早 兩 年 已 吹 到 香 港 ， 除 了 雞 牛 豬 ， 三 文 魚 也 成 了 廚 師 慢 煮 的 熱 門 對 象 。
8 x7 `5 r1 h, T公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; H2 Z0 r0 H) o) T8 r; n3 J
慢 煮 三 文 魚 怎 樣 hit 法 ？ 以 往 ， 只 能 在 米 芝 蓮 級 西 餐 廳 如 Gaddi's 、 Amber 等 才 吃得 到 ， 後 來 很 多 中 高 檔 西 餐 廳 也 標 榜 此 食 法 ， 去 年 翻 新 的 人 氣 自 助 餐 廳 Yamm ， 其中 一 款 自 選 菜 式 ， 便 是 低 溫 慢 煮 三 文 魚 。
) T6 u2 F$ G- L' z8 N/ E8 b& ~+ q, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @7 r: i# d6 b/ u
如 今 ， 就 連 沙 律 快 餐 店 dressed ， 也 有 一 道 慢 煮 三 文 魚 沙 律 。 5.39.217.769 ^2 o `1 } w8 q7 t
tvb now,tvbnow,bttvb: G. M8 F M( x/ z
可 見 慢 煮 三 文 魚 的 「 風 眼 」 愈 來 愈 大 ， 「 風 力 」 也 愈 來 愈 強 ， 無 法 躲 避 。 tvb now,tvbnow,bttvb' \) b4 j! `" L/ U
) R3 d x6 y+ H- {$ Ctvb now,tvbnow,bttvb這 股 風 潮 吹 得 這 麼 急 和 猛 烈 ， 不 是 沒 理 由 的 。
5 e- X2 A" {* I6 j8 [% A D' }' @4 A& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^' i9 a0 h' {* M. r
西 式 烤 三 文 魚 一 向 予 人 肉 質 粗 嚡 的 壞 印 象 ， 絕 非 點 菜 的 首 選 。
5 a6 \1 y) O; t" y! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ f) |$ u, K, |& N- H4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但 冠 上 「 慢 煮 」 兩 字 又 截 然 不 同 。 9 m% s# Y! j3 \& D9 Q3 `
公仔箱論壇5 F" @2 `2 Y; |6 F L# R
慢 煮 ， 就 是 用 低 溫 去 慢 煮 。 最 普 遍 的 做 法 是 將 三 文 魚 浸 在 低 溫 的 油 中 慢 慢 浸 熟 ， 也 有 小 部 分 人 把 魚 放 進 密 實 袋 中 ， 再 放 進 溫 水 中 浸 熟 。 4 @/ G; x' K& d: W U- Y6 p: h: T
公仔箱論壇9 C3 H5 w: _; P* s# b
至 於 溫 度 是 多 少 、 用 多 少 時 間 ， 每 個 廚 師 方 法 不 同 。
* B. t0 S& Y- d( ~6 [7 _0 z' l# }+ A公仔箱論壇- c. n5 I& E7 h1 g
有 些 說 油 溫 要 保 持 在 60 ℃ ， 有 說 65 ℃ ， 有 說 浸 10 分 鐘 ， 有 說 浸 15 分 鐘 。
6 U/ t3 e# ^8 k' h: X0 dtvb now,tvbnow,bttvb
7 g5 j2 a6 M) O2 d- `) T各師 各 法 ， 但 原 理 都 是 利 用 低 溫 把 魚 浸 熟 而 不 會 破 壞 魚 肉 的 蛋 白 質 ， 魚 肉 明 明 是 熟 了， 肉 質 卻 保 持 嫩 滑 ， 魚 送 進 嘴 裏 ， 不 用 咀 嚼 ， 幾 乎 在 舌 頭 上 溶 掉 。 但 那 陣 魚 香 與 油香 ， 依 然 在 口 腔 裏 迴 盪 着 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {: l6 f3 {. u+ u
( \- Z1 ?* U, ]: v, I3 }0 [5 B* @$ f公仔箱論壇這 ， 就 是 慢 煮 三 文 魚 的 魅 力 。
c. w4 O3 v9 w6 ]1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o6 e9 \5 k \6 J
慢 煮 說 起 來 雖 然 簡 單 ， 實 際 需 要 很 高 的 廚 技 。
$ @1 p, J0 C% B% \& ]tvb now,tvbnow,bttvb2 o9 o# b4 `+ ^' y
5 S& L5 T @( S4 B西 方 美 食 界 近 年 鼓 吹 慢 煮 的 哲 學 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E9 m' w+ A: a- n: K) [: H
9 v `; x* C( c# I TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x0 M( v, |5 c# `: s
慢 煮 油 浸 煙 燻 塔 斯 曼 尼 亞 三 文 魚 $2505.39.217.769 u* X' M! O9 z4 n$ _
( ~% l; S8 ^0 J' e* x9 f5 A( L, x5.39.217.76 6 o# u% z- _) p- D
Amber 總 廚 Richard 思 想 創 新 ， 創 作 出 來 的 菜 式 總 叫 人 驚 喜 。
3 _: }& ~; ]" I1 M; S2 K* Q j5 Z$ `
 / F% O) V* D7 X! i
以 低 溫 油 浸 ， 三 文 魚 肉 質 晶 瑩 通 透 。
; }5 \- A) q: L/ `) F0 l+ n5 P& }tvb now,tvbnow,bttvb
5 O% f6 V/ q5 d* t8 ]5.39.217.76 . q$ H* `* h" c) @3 H/ i1 c5 w
上 桌 前 ， 廚 師 以 煙 槍 將 煙 霧 注 入 玻 璃 杯 中 ， 製 造 煙 霧 效 果 。
; Y: R6 g2 W" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [' I2 s8 o1 y2 t- |( x6 v# Q
24mins x 47 ℃ 的 橙 紅 美 學7 j6 p% t( k5 y1 T
全 港 做 得 最 出 色 的 慢 煮 三 文 魚 在 哪 ？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u* i+ a r: g f9 k7 s
, [% v8 z+ J. o/ ?5 p" w公仔箱論壇我 敢 說 ， 在 Amber 。
1 J7 R8 x: k4 `; I! V. R/ E$ M9 {4 g# e7 O
這 道 油 浸 三 文 魚 ， 不 論 賣 相 、 味 道 以 及 廚 師 功 架 ， 都 是 頂 尖 兒 。5.39.217.761 y( \+ u. _% P7 T( }1 G
- g4 q6 b4 U2 F, a
三 文 魚 塊 送 上 來 ， 以 玻 璃 杯 子 蓋 着 ， 打 開 ， 一 縷 縷 白 煙 徐 徐 飄 出 ， 在 那 煙 霧 迷 離 間， 我 看 到 那 一 身 軟 軟 柔 柔 的 身 軀 ， 泛 着 像 陽 光 一 樣 的 豐 艷 橙 紅 ， 肌 膚 晶 瑩 剔 透 ， 肉質 似 生 不 生 、 似 熟 不 熟 。 5.39.217.763 I3 q, z6 @/ F: L
! S5 W$ v9 N. K1 A入 口 ， 噢 ， 就 是 那 種 舌 頭 像 飄 上 雲 端 的 感 覺 ， 輕 柔 軟 綿 的 三 文 魚 緩 緩 滑 進 喉 嚨 ， 剩 下 啖 啖 的 魚 香 讓 人 回 味 。
+ j% u u1 v: Z0 \' X3 L/ A0 W! T5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb" C5 q' d+ W( d. ^4 ^* N: l
我認 為 ， 這 道 菜 ， 已 昇 華 至 一 個 藝 術 品 的 層 次 。 負 責 操 刀 的 ， 是 Amber 的 總 廚Richard 。 要 知 道 慢 煮 三 文 魚 做 得 好 與 否 ， 重 點 是 溫 度 及 時 間 的 控 制 ， 於 是Richard 不 斷 嘗 試 ， 吃 了 無 數 趟 三 文 魚 ， 才 得 出 以 攝 氏 47 度 的 油 溫 ， 將 三 文 魚 浸上 24 分 鐘 的 黃 金 組 合 。 , B* l$ ~( b+ W! W
: H0 G2 d# B! Q! `; y8 d2 d實 行 又 是 一 個 挑 戰 。 因 為 要 把 油 溫 保 持 不 變 是 一 大 難題 。 有 些 廚 師 會 將 容 器 注 滿 油 ， 坐 入 熱 水 中 ， 有 些 將 油 放 在 烤 爐 上 ， 借 烤 爐 的 熱 力去 保 溫 。 而 Richard 的 方 法 ， 是 用 高 級 西 餐 廚 房 常 用 的 保 溫 燈 來 保 持 油 溫 。 9 u: i. T/ n0 {3 [5 X9 B# ^
3 P X6 }2 W- _$ L, h& _; y7 @6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看着 Richard 把 三 文 魚 放 入 微 暖 的 橄 欖 油 中 ， 將 那 250W 的 大 燈 拉 近 三 文 魚 ， 按 掣 開燈 ， 再 將 食 物 溫 度 針 放 入 油 中 ， 原 本 較 高 的 油 溫 ， 漸 漸 下 降 至 攝 氏 47 度 ， 全 程 24分 鐘 ， 必 須 有 專 人 看 管 ， 其 間 若 發 現 油 溫 過 高 ， 便 將 燈 拉 高 一 點 ， 若 油 溫 過 低 ， 便將 燈 拉 低 一 點 。 你 看 ， 做 一 客 慢 煮 三 文 魚 是 多 麼 花 人 力 ！
( q" G9 X: { n. u5 C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L. E& W0 j/ A1 j* ~1 t
4 T3 p/ t4 @" H7 [* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫 度 計 ： 電 子 溫 度 計 感 應 度 準 確 ， 用 來 量 度 油 溫 ， 以 確 保 溫 度 維 持 在 47 ℃ 。
8 F/ ^0 y/ ^1 ?# Wtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76% n- q3 I: z4 T
 5.39.217.76/ R) j% W: v; [0 e% T
保 溫 燈 ： 可 調 校 高 低 溫 ， 火 力 有 250W ， 熱 力 足 以 將 橄 欖 油 保 持 在 45-50 ℃ 間 。
/ W; H( ]& e1 g) o, y公仔箱論壇 E* q/ j! Y" F" L, R% A
* b, ]: V! m0 I) e* ^公仔箱論壇電 子 計 時 器 ： 在 三 文 魚 浸 入 油 的 一 刻 ， 廚 師 便 以 計 時 器 計 時 ， 浸 約 24 分 鐘 便 成 。
" u7 f* F3 d- C7 S8 G; g5.39.217.76
/ O# S! f Z" v, B5.39.217.76
1 Q5 B: O% P. `% r2 m8 w: ~$ @% P0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煙 槍 ： 可 極 速 以 高 溫 將 蘋 果 木 加 熱 燃 燒 產 生 煙 霧 ， 再 透 過 連 接 的 膠 管 噴 出 來 。
8 r* i4 [$ N* A' P
7 k0 v. v3 A# u4 _2 X公仔箱論壇製 作 器 具
5 \1 Z8 a9 P3 ? F7 m0 T用 塔 斯 曼 尼 亞 三 文 魚
4 p8 K4 C2 p+ M1 }; ktvb now,tvbnow,bttvb用 甚 麼 魚 ， 又 是 另 一 學 問 。 Richard 特 別 用 上 澳 洲 的 塔 斯 曼 尼 亞 養 殖 三 文 魚 ， 除 了喜 歡 牠 的 肉 色 較 嫣 紅 ， 油 分 也 較 挪 威 的 少 。 「 魚 已 用 油 浸 ， 所 以 不 能 用 太 肥 美 的 三文 魚 ， 否 則 吃 起 來 只 會 弄 得 滿 口 油 ， 塔 斯 曼 尼 亞 的 三 文 魚 就 剛 剛 好 。 」 只 用 魚 柳 來做 油 浸 ， 不 用 脂 肪 較 多 的 魚 腩 ， 亦 是 同 一 個 原 因 。 tvb now,tvbnow,bttvb, W% `7 K# M0 A" ^: {" }0 T
$ ?6 m2 C' [5 E" h |
其他 用 料 亦 是 頂 級 ， 用 來 浸 魚 的 橄 欖 油 ， 是 法 國 南 部 出 產 的 extravirgin olive oil， 果 香 味 道 較 重 ， 油 更 是 天 天 換 ， 避 免 影 響 魚 味 。 醃 魚 的 海 鹽 ， 亦 是 法 國 的 HalenMon ， 全 天 然 ， 淡 淡 的 礦 物 味 可 提 升 魚 的 鮮 味 。 5.39.217.764 V+ x5 u, O5 p4 \- C7 L
. W/ B$ D" X y+ W5 U/ {) z
油 浸 魚 煮 好 了 ， Richard 還 在 魚 的 外 層 沾 上 薄 薄 的 墨 魚 汁 麵 包 糠 ， 賣 相 別 致 之 餘 ， 還 可 減 少 油 浸 三 文 魚 的 油 膩 感 。
. B& v, t% c% Z" Mtvb now,tvbnow,bttvb2 i; [$ U0 _: V6 V$ s0 @1 n$ W
上桌 前 ， 再 以 玻 璃 杯 子 蓋 着 三 文 魚 ， 用 特 製 的 迷 你 煙 燻 槍 ， 將 白 煙 注 入 杯 子 中 ， 然 後在 客 人 面 前 將 杯 子 揭 開 ， 營 造 出 煙 霧 瀰 漫 的 效 果 。 創 意 、 美 感 、 科 學 、 味 道 的 結 合， 就 是 這 樣 了 ！公仔箱論壇, p j/ B8 y, u2 \- O
, p' G3 d ~! _* q8 T6 e9 [ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Amber (中 環 皇 后 大 道 中 置 地 文 華 東 方 酒 店)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n- E5 a& |' ?! z5 h9 E3 Z# Z
營 業 時 間 ： 12nn-2:30pm ， 6pm-10:15pm
$ \3 ^# V0 ^* S0 {9 m平 均 消 費 ： $8005.39.217.76( ?( ?0 j) U$ z& [( }4 n
/ [0 l3 z d8 K, v
9 x1 a. ?9 X0 ^; z5 [# ^& p" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢 煮 三 文 魚 希 臘 沙 律 $88 ( 供 應 期 ： 1-6/6 ， 21-27/6)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]8 s5 K6 M! K" G/ ~6 Y: z( V1 @
) ]7 e3 _6 X+ h) ]
' f) u1 z8 g7 x& V5.39.217.76餐 廳 專 賣 沙 律 ， 通 通 即 叫 即 撈 ， 很 受 愛 美 的 女 士 歡 迎 。
) Q; ?$ L7 y5 [5.39.217.76. ^" }" \0 W/ H4 i2 K+ a
$88 平 吃 名 廚 慢 煮 三 文 魚
$ E! \4 q/ Q0 Z$ A6 ~1 X7 x2 L公仔箱論壇慢 煮 三 文 魚 ， 已 飛 入 平 常 百 姓 家 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J& ~+ n% r1 e4 k; Z. V
6 }( [: e5 A1 }! Q在沙 律 專 門 店 dressed ， 早 前 便 推 出 慢 煮 三 文 魚 沙 律 ， 製 法 及 食 材 配 搭 都 請 來 名 廚Harlan 設 計 ， 一 客 只 賣 $88 ， 價 錢 吸 引 ， 一 推 出 ， 已 日 賣 150 客 ！
9 w. K C, T1 T# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~; y+ q- Q6 E; ]: a3 l
跟 Amber的 慢 煮 油 浸 三 文 魚 不 同 ， dressed 這 個 版 本 ， 是 將 三 文 魚 塊 切 成 若 干 的 大 小 ， 簡 單以 橄 欖 油 、 百 里 香 、 鹽 、 黑 椒 醃 過 ， 再 以 真 空 膠 袋 封 好 ， 放 入 攝 氏 四 十 多 度 的 暖 水中 ， 半 浸 半 煮 三 十 分 鐘 ， 讓 水 的 熱 力 慢 慢 將 三 文 魚 煮 熟 。 tvb now,tvbnow,bttvb" P4 D5 ]% d/ X7 X* X
) |6 J; ~* Z0 f0 P5.39.217.76不 用 油 ， 三 文 魚 隔着 膠 袋 以 水 浸 熟 ， 魚 肉 那 油 潤 的 口 感 ， 明 顯 差 了 一 點 ， 但 慢 煮 三 文 魚 那 種 入 口 即 化的 感 覺 ， 依 然 感 受 得 到 ， 證 明 浸 煮 的 水 溫 控 制 得 恰 到 好 處 。 做 到 這 點 很 難 得 ， 因 為三 文 魚 會 因 水 溫 過 低 而 肉 質 變 霉 ； 水 溫 過 高 而 肉 質 變 嚡 。 所 以 ， 廚 師 要 全 程 看 顧 着， 確 保 水 溫 維 持 攝 氏 42-45 度 之 間 。 tvb now,tvbnow,bttvb7 U9 _ O% A1 ]2 ]3 X
. O* V! |$ E. ^5 P9 E8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三 文 魚 軟 滑 ， 但 味 道 清 淡 ， 所 以 那 以 乳酪 、 蜜 糖 、 法 芥 調 製 的 醬 汁 也 是 靈 魂 ， 令 三 文 魚 味 道 層 次 更 豐 富 ， 再 配 上 BB 菠 菜、 Feta cheese 製 成 的 希 臘 沙 律 ， 就 是 一 個 輕 怡 的 午 餐 。
" u. G+ m. E* t- wtvb now,tvbnow,bttvb
% B9 C, J' q/ ytvb now,tvbnow,bttvbdressed (中 環 ifc2 期)' F) ]$ {- |/ F( _) V$ h
營 業 時 間 ： 星 期 一 至 六 11am-9pm ； 星 期 日 11am-7pm
# L9 T2 O; }- G2 x! ~平 均 消 費 ： $100 |
發表於 2009-6-10 02:02 PM
| 