 5.39.217.76/ z) o4 q5 f9 y; w
公仔箱論壇" c# o+ i, P3 F- z
用料：
$ v) I$ Y9 \ [* q% q& [ y; K 9 S+ R+ _7 _: r ~7 {$ |
羊腱子肉四兩，大蒜三瓣，香蔥兩棵，醬油兩大匙，醋兩大匙，薑一小小塊，香油一小匙，清湯一湯勺，料酒一匙，鹽適量。
2 U8 r& m+ E4 K5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇& h2 v) ~3 }7 b3 _5 M
4 t" R# p" H! t a: E2 X0 u5 {
- y7 s9 F: |+ Y" H3 f, n: U5 E+ n做法：tvb now,tvbnow,bttvb% n) o2 m; y3 p, L4 t; }
公仔箱論壇( o1 `4 f6 y' R7 }6 U
一、將肉橫向切成薄片；薑蒜剁末；蔥切碎；澱粉裏適量水調成水澱粉。tvb now,tvbnow,bttvb% Z: R6 M% F3 z% L+ C- Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M9 v0 K' R. s: k, J
 - |3 _- e6 J; s# }% c% Q! N$ V1 {* c
; n/ Z: U; ]( Y7 _: H, q: q& I
二、鍋中放油燒至六成熱，下肉片炸呈燈碗狀。tvb now,tvbnow,bttvb) f, s1 R8 k6 {2 Q# c( B2 J
6 z# o8 v0 t+ S, V$ u公仔箱論壇 ( {( r3 d; }( i9 m4 l" U/ @/ ]5 V
6 [6 N! e' }0 G# M: N. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、撈出控淨油。
6 V; R+ E9 x+ X! n7 b3 l$ A0 R 4 f" g8 \1 a. q) }6 o
7 s, T3 N4 Q2 ~& W" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
v3 X, J, w" p3 h# Q! m, |5.39.217.76四、鍋中留微量油，下蔥薑末煸炒出香味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `: f) P4 u. {
6 c6 a& O7 C& R. _7 r5 q3 R: @ 公仔箱論壇7 |( A0 l) a: Y: |1 y
" K6 Z4 o8 _2 g/ _7 C! Z. Q- |五、烹入醋、醬油，清湯五十毫升、鹽、料酒，沸後下炸好的肉片。5.39.217.76& M. V- ]1 X: T9 b
+ b/ } F { P+ J1 q; [) b5 C8 f
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D3 `: b- V% k% [
9 d1 k5 f6 l8 D3 ~" E
六、稍燒後芶芡。
& b7 ^" v& S+ g. g公仔箱論壇
/ w) z! v" `5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ t/ R+ U6 M, m$ z, R8 V% Y5.39.217.76
7 R; q0 A+ |7 D, x七、放香油、蒜末，翻勻。( |. N3 A `( q
& _) K( {" \( H % C1 m# T) V9 n* z0 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?: {$ [7 X! y e( U
八、起鍋裝盤上桌。' f+ \4 A8 j2 E! j9 T3 h5 J
+ B+ L G5 V6 H" P+ d+ j5.39.217.76
2 z# p2 \4 \# V3 c5.39.217.76
0 R c1 K9 M5 c+ }5 D; ]! p" y5.39.217.76蒜香味爲主
: t* s# _! G$ x
. s# U8 Z: C, \/ [- i* _1 qtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-6-10 03:06 AM
| 