 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o0 p( V* A" d/ A$ ^: P
5.39.217.76( X; Z+ A6 u M) |' K" }0 A7 J
用料：
" W& P" q3 b: I* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb' f* ?; j# [9 V) x1 L0 g' H5 h' {
羊腱子肉四兩，大蒜三瓣，香蔥兩棵，醬油兩大匙，醋兩大匙，薑一小小塊，香油一小匙，清湯一湯勺，料酒一匙，鹽適量。: J( z( {1 i1 {* k" C6 L) q
! o% ~; Q" P1 `: t& c$ O- X* R
1 c4 B! \+ I4 Q) b* E/ k
5 H/ A+ q1 Y: p- { l0 ?做法：公仔箱論壇+ P5 @. G" z7 t3 q
h5 [3 q* k4 D# Y/ |一、將肉橫向切成薄片；薑蒜剁末；蔥切碎；澱粉裏適量水調成水澱粉。
/ k) Y ]& H" p8 G; w O$ e5 F
# I0 v$ v" T! l3 u1 d5.39.217.76
; z+ P3 o% T7 }6 {* j0 M公仔箱論壇
& U7 E4 O7 }6 A- p( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、鍋中放油燒至六成熱，下肉片炸呈燈碗狀。
. ]! V4 l4 W6 C0 ?7 w5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb& w* r- G3 V& u1 B9 o
r' `9 F# J0 {. J# h5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb) }3 k- c* q" M. e; [( b, t! k
三、撈出控淨油。+ r6 H) W7 k/ x |0 N7 Y
( V& N; q+ n/ g" U0 O
 8 y4 ?! j: n. Z8 |$ X. [
4 r8 k/ a" a+ a/ x$ ~2 Y) |+ P
四、鍋中留微量油，下蔥薑末煸炒出香味。
0 p" @ J; a: X公仔箱論壇 公仔箱論壇- W1 I$ ^8 l" w* g
2 Q; f4 ]' v( a1 u' d0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; k# ~/ m4 S* L& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、烹入醋、醬油，清湯五十毫升、鹽、料酒，沸後下炸好的肉片。
& m2 T5 l1 N6 q9 H' Y2 |8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ' n5 x9 s0 N6 V* c; f
/ T) |: J7 T& b% `7 @) K公仔箱論壇 5.39.217.76 V6 Y" \& D3 O( q3 U' Y
六、稍燒後芶芡。
/ [* e/ b2 J7 i7 }: i
8 \) i% x. B. D W公仔箱論壇
7 T* C4 B( i2 ? U+ D( otvb now,tvbnow,bttvb
/ |! C/ a: d4 |6 L' |tvb now,tvbnow,bttvb七、放香油、蒜末，翻勻。
9 y; r1 u* ] ^7 U0 M- ~公仔箱論壇 5.39.217.76; c% X% ^: J; S7 Z8 ?# M& f
 5.39.217.76% Z0 ~% R6 T3 O! p
' X, _9 ~5 F) o" T公仔箱論壇八、起鍋裝盤上桌。
! G7 S* l, [1 |. T+ otvb now,tvbnow,bttvb 6 _& }0 v/ A& n! b
 公仔箱論壇8 P! u% [" j/ T0 \/ y8 [, z
& H: [0 n* [% U! I3 S3 Z* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜香味爲主
3 J, s* H3 |8 T+ h" y6 s: x9 \tvb now,tvbnow,bttvb 1 I. o* C1 B3 w& c
 |
發表於 2009-6-10 03:06 AM
| 