累了！就把心事放下來！
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最近認識一位美國籍的出家師父，是個很有趣的事情。
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* I/ i4 f) ]. \7 C特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
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3 z; E" M% d/ v# T- ?我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經，
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師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情，這都還不稀奇。 5.39.217.763 V* E) e% ~# D
: ~1 w2 Z* t* o/ x1 J6 Z6 m' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有趣的事情在後頭呢！ 5.39.217.76; o4 W# \" ?" N9 F) }
2 n; O) t; t) s" C" n( p& h( h公仔箱論壇師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候， 公仔箱論壇/ Z9 v- Y3 ]4 c6 O# g0 d
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他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他說話。 7 w0 E+ a# V' d6 c' w
) V& F- j& u3 j" }- s! @9 a% R可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。 9 z+ Y4 D9 U/ l7 d) u
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也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。 % Q1 R* l+ }1 S) g
( @ }! n Y& C! a- n% z受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，
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卻聽到師父跟我說：「Hold it up, and keep talking to me. 」
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聽到這樣的話，心理不免起了疑心， 5.39.217.769 v1 h8 G6 A: v8 h
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我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，輕鬆地與他對談？
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約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住了， 5.39.217.76/ c# z' P- G/ C/ ~1 C
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才聽見師父跟我說：「Now you can put it down.」。 tvb now,tvbnow,bttvb+ y/ u. }4 e/ Y0 j0 r4 b3 s3 }
! S& B, E' n7 x# M8 z$ g. z$ f. xtvb now,tvbnow,bttvb看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。 tvb now,tvbnow,bttvb5 H! A6 K" N: @
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「你不喜歡提著重物跟我說話，
& k( W3 K6 l$ h5 W6 E/ J! ktvb now,tvbnow,bttvb為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？
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手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？ - o- N! m J6 x9 {
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或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣， $ H: e% J6 U9 E4 j6 H: o
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是你自己用手把它們給舉起來的呢？」 * l( i, P0 |. B+ P: A* ?
0 m: ~$ }& \$ L8 p$ P. q& ]有趣的經驗，對吧？ tvb now,tvbnow,bttvb) q2 L- B2 w& n4 T
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最近我開始這樣的練習，
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一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。 公仔箱論壇9 a- c8 c1 E0 i' }# g8 p |+ C- T+ C
, b) B5 N1 m2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手酸了，自然會放下手上的東西，
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看看有一天，我會不會也學到，心累了，就把心事給放下來。
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我們能很容易的放下有形的重物，
! U, U6 ]) h5 {- a! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卻很難放下無形的重擔。
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執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。 tvb now,tvbnow,bttvb' w8 L9 c. L. Q7 s( J0 {
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所以學習放下執著也就在學習人生自在。
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發表於 2009-6-9 04:03 PM
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發表於 2009-10-13 05:24 PM
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