累了！就把心事放下來！
' ~$ V# Q5 {# w: g. r5.39.217.76公仔箱論壇4 Z+ P9 d: k2 q! r! F6 }
- y+ Y8 Z9 p. o2 x7 u公仔箱論壇最近認識一位美國籍的出家師父，是個很有趣的事情。
+ D6 Q6 P& Y# V7 P3 G
6 t% I7 w: ~- A; ~1 C公仔箱論壇特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
: J y3 t+ o; {, o$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r4 ?6 X* R- q" C8 Y, \& G( p
我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經，
& N8 p6 x: f' z9 r( M
$ K7 x( n( v1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情，這都還不稀奇。
! o2 @) K& U* q7 L7 ^% H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i. u3 [. P# n( v* B' j0 r1 p6 T7 c
有趣的事情在後頭呢！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c3 E8 E( ^( ^ b
1 G4 I+ p# v. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，
1 ?3 B- \9 n. S& t% u公仔箱論壇
) x- ^) k* z" h" D' U# U公仔箱論壇他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他說話。
. i/ G* Z: R$ B3 E. g1 r- v5.39.217.76, _! F9 t1 T3 `; J: U; ?" j% }
可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。 公仔箱論壇3 |. K5 S7 ^6 c8 ~+ ]# H7 {9 C" L
公仔箱論壇/ ^- |& D1 N7 u7 e8 m7 g
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。 + o" B) t N! L T. ^) h/ m
0 ~: J1 i* d( m3 p0 ?受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，
2 N* {) ~ h8 q$ D! [. \$ H$ k) h" qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O; D0 @6 L" p5 D/ y& f0 g
卻聽到師父跟我說：「Hold it up, and keep talking to me. 」 公仔箱論壇0 I3 K- O" P: D+ x# p
! y) W. Y0 x+ H# P聽到這樣的話，心理不免起了疑心， 2 A9 ~ d% V% Y& A [
) v4 P' ^) ^8 L3 g b* N$ }5 t( w公仔箱論壇我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，輕鬆地與他對談？
/ W& g. @# c, W2 w7 E; b7 Z6 X, n% U0 D0 y
約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住了，
+ H ^' P- M Gtvb now,tvbnow,bttvb
3 u! S5 F# F. q4 j0 a( Etvb now,tvbnow,bttvb才聽見師父跟我說：「Now you can put it down.」。 5.39.217.76/ N2 Y2 T" l3 l4 Y$ k
& I' I; k! g7 c, P- o: ktvb now,tvbnow,bttvb看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。
- U+ P! H" Q8 i( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @' X k- `" s9 C7 r+ a3 b
「你不喜歡提著重物跟我說話， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M3 T. P. P; I" Z3 K' v2 ~
為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？ 公仔箱論壇' ?! o( Z( @/ ]
, \+ v3 s! \0 s$ j. Y: O5.39.217.76手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？ 5.39.217.76$ Y! F4 v! U' w; G# ^# y5 {$ c1 S }
公仔箱論壇( K$ W5 A1 I0 E0 ~
或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣， 5.39.217.76& y& Y" d1 U$ {4 H! v
- t) F% m1 E0 a1 l/ U9 c! w是你自己用手把它們給舉起來的呢？」
. o2 _) z3 [3 @' r( y0 ]5.39.217.76) b& m3 e6 F) r; n1 k
有趣的經驗，對吧？ 公仔箱論壇 I/ e" i4 [- w" @' d5 @
5.39.217.76/ g U5 ^9 V5 X t/ P
最近我開始這樣的練習，
. ~: ~% x' J& r+ Z ^公仔箱論壇/ q9 K, ~: c9 f9 q* q( P0 }
一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。
8 |3 a- f% S! f
) M; s: ^" X s6 k! J( x公仔箱論壇手酸了，自然會放下手上的東西， 5.39.217.76/ f6 E g9 n: i6 z' a% Y7 F
5 R. h' `' R. `8 n4 T: E# g看看有一天，我會不會也學到，心累了，就把心事給放下來。 # X( s4 C' e, t% ]! X
( Q( J D+ _+ v& ?9 L- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們能很容易的放下有形的重物， 公仔箱論壇6 L& p$ [$ p1 p3 u. D2 H! C
卻很難放下無形的重擔。 % j& f' o e( ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q" `, o- l+ L4 B
-----------------------------------------------------------------------------------5.39.217.765 v$ B' m2 \& B% Y4 K7 E. _
5 u: ^" |/ w h- v: c- y
# ?' _; j. E: w/ s7 o0 P$ qtvb now,tvbnow,bttvb執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。 公仔箱論壇6 a) S1 T5 j/ J# K
tvb now,tvbnow,bttvb3 ?( U/ \/ g0 h3 ~& p
所以學習放下執著也就在學習人生自在。# z& U3 [0 k0 k6 X% P; l
|
發表於 2009-6-9 04:03 PM
| 
發表於 2009-10-13 05:24 PM
| 
