5 J2 n9 y) F% g+ w2 N3 e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R! i8 k" j2 E7 R: B' E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j2 t' D4 Z. J* i
材料
9 _9 Z, w( ^2 u" `" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南 瓜 8 兩公仔箱論壇1 @1 E. s, j; |; g; k6 M+ j
瘦 肉 4 兩
2 L. }; |& X+ i蝦 米 1 湯 匙
$ u8 `# o( @: p6 c" _) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 蓉 1/2 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M2 O5 M& E E4 l7 I4 q
蔥 粒 1湯 匙
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獻汁份量
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糖 少 許
3 J5 b/ }5 D. g& X) r水 1/2 杯8 ^8 S( C6 P0 I6 v( w1 u: g
麻 油 少 許
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調味份量
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生 粉 1 茶 匙
9 j; D4 j9 t4 ]( k" G( S0 e3 L& n8 w5.39.217.76水 2 湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G! C" G* f3 L9 W& G
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Y! _$ }( r, a$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料份量 " x. ?1 S; t0 f- X, U! l* R
生 抽 1/2 茶 匙公仔箱論壇 Z3 c& Z4 J |- E# g) ^0 C
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麻 油 少 許公仔箱論壇% K. ^, P4 X+ u. c0 ~2 U
胡 椒 粉 少 許
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# x: M5 a0 y$ M! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ Q: E# T4 _6 r% C. w5 |, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 公仔箱論壇! Z x2 z" {2 y% @! }: ^; g2 G
南 瓜 去 子 去 皮 ， 切 成 塊 。 公仔箱論壇4 M" E; I$ L* d% k5 C. y# `5 K
鍋 燒 熱 油 2 湯 匙 爆 香 薑 蓉 ， 加 入 南 瓜 塊 炒 勻 ， 加 調 味 及 水 半 杯 ， 以 中 火 煮 軟 。 * Y# x) x. J' c$ J) N$ C# k5 u
瘦 肉 洗 淨 剁 碎 ， 蝦 米 泡 軟 剁 碎 ， 同 放 碗 中 ， 加 入 醃 料 拌 勻 略 醃 。
9 }' j( z4 J" W1 ` ^5 t4 qtvb now,tvbnow,bttvb燒 熱 油 二 湯 匙 ， 爆 香 薑 茸 ， 加 入 肉 蝦 料 炒 至 半 熟 ， 贊 酒 ， 落 南 瓜 拌 勻 ， 埋 獻 汁 ， 撒 入 蔥 粒 即 可 。 |
發表於 2009-6-8 01:05 PM
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