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材料
& y. P9 L, B' X: N; F9 g% B* A) Dtvb now,tvbnow,bttvb南 瓜 8 兩
4 {- i( ? x2 l% V瘦 肉 4 兩
7 j) z7 ~* K6 P- y- E; @蝦 米 1 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb2 ?7 x4 Q( c$ P2 Y I2 G
薑 蓉 1/2 茶 匙
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糖 少 許: n2 |2 A+ J u7 |7 [& @
水 1/2 杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y/ L0 Z, C. c0 d: y0 G: v2 ]
麻 油 少 許
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調味份量
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/ v. c4 \" \, _3 u' ?" p( Ltvb now,tvbnow,bttvb醃料份量
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糖 1/2 茶 匙
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胡 椒 粉 少 許
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+ \ e" c) L8 [公仔箱論壇做法 5.39.217.763 M( ~6 l6 I- |9 H
南 瓜 去 子 去 皮 ， 切 成 塊 。
4 @# F f9 R4 U+ c0 _( P鍋 燒 熱 油 2 湯 匙 爆 香 薑 蓉 ， 加 入 南 瓜 塊 炒 勻 ， 加 調 味 及 水 半 杯 ， 以 中 火 煮 軟 。
P8 o8 s9 _, R) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦 肉 洗 淨 剁 碎 ， 蝦 米 泡 軟 剁 碎 ， 同 放 碗 中 ， 加 入 醃 料 拌 勻 略 醃 。 5.39.217.76+ `7 f% r0 K1 `8 q( U7 K7 R
燒 熱 油 二 湯 匙 ， 爆 香 薑 茸 ， 加 入 肉 蝦 料 炒 至 半 熟 ， 贊 酒 ， 落 南 瓜 拌 勻 ， 埋 獻 汁 ， 撒 入 蔥 粒 即 可 。 |
發表於 2009-6-8 01:05 PM
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