8 V2 t7 D$ V8 E2 B3 D" |5.39.217.76* ~% I5 w$ Q7 m% [+ V
材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L1 I" Q( s+ [* G' J+ m) [) G2 N
洋 葱 1 個 （ 切 碎 ） 、 蒜 頭 1 瓣 （ 拍 碎 ） 、 甘 笋 1 條 （ 切 粒 ） 、 百 里 香 葉 2 湯 匙、 雞 湯 750 毫 升 、 罐 頭 番 茄 800 克 、 茄 膏 1 湯 匙 、 低 脂 鮮 奶 油 100 克 、 鹽 / 黑 胡 椒各 少 許 、 橄 欖 油 1 湯 匙
4 e8 Z% u2 p. {& C# w) ~6 p( Dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& ~" {. T* m$ c8 i3 X
 5 l' x0 A( n/ k& {8 S
# _' R' L5 q. W4 I做 法tvb now,tvbnow,bttvb& N( q0 K$ e* Y X9 D' P+ W
1. 燒 熱 平 底 鍋 ， 放 入 橄 欖 油 ， 用 中 火 炒 香 洋 葱 、 甘 笋 及 蒜 頭 ， 約 5 分 鐘 至 軟 身 。
0 e. c2 w3 y; [) E, I, j4 y- Stvb now,tvbnow,bttvb
$ {) Z. n# V1 v/ \5.39.217.762. 然 後 加 百 里 香 、 雞 湯 、 罐 頭 番 茄 及 茄 膏 ， 用 慢 火 煮 15 分 鐘 至 湯 變 濃 。
& K% r0 a: E. L6 D5.39.217.76
8 D( c2 A9 m7 l( h: O3. 熄 火 ， 把 湯 倒 入 攪 拌 機 ， 加 鹽 及 黑 胡 椒 攪 至 稀 糊 狀 。
( O2 A% I. a9 S公仔箱論壇
/ @$ V/ P9 y! W, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把 湯 倒 入 碗 中 ， 拌 入 低 脂 鮮 奶 油 ， 撒 上 少 許 百 里 香 葉 碎 便 完 成 。
2 C. {# ]$ [! f" K, t3 X公仔箱論壇
9 r. a5 f2 P+ r" {' Z7 K1 V9 E6 _: ~1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb+ W8 ?- o0 m4 h+ l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F: Y! d, A" t7 }# j$ ?, m
# N) S/ |3 j- v% a2 a" n5 X8 }& Qtvb now,tvbnow,bttvb
8 D. J- B- ] D4 m" I6 ~$ p# t. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士/ c' d9 N7 r" p- O" p. m( c" h, h
罐 頭 番 茄 必 定 在 最 適 當 的 時 候 採 摘 ， 所 以 夠 熟 夠 甜 ， 而 且 不 用 去 皮 ， 使 用 方 便 ； 營 養 價 值 又 跟 新 鮮 番 茄 差 不 多 ， 意 大 利 人 煮 菜 都 是 用 罐 頭 貨 。
. m* R; n) `" b4 I4 ~1 r, M; ~7 ]tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-6-3 01:50 PM
| 