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所需材料：
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3 ], I) N! @5 Ytvb now,tvbnow,bttvb山藥 ... 1斤半
* y- J2 f {2 q) C- ztvb now,tvbnow,bttvb冰糖 ... 3/4飯碗tvb now,tvbnow,bttvb% o- c( f/ i3 j3 }4 z1 O
水 ... 5-6飯碗
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作法步驟：
; y- f y7 r- V4 mtvb now,tvbnow,bttvb1. 山藥有兩種：一是正山藥，一是野山藥，將皮削去並切成方塊，加進冰糖、清水先用大火煮滾，再改小火煮爛(約40分鐘)即可供食。tvb now,tvbnow,bttvb _" e3 |2 @. x
7 U }9 ?0 R5 P' e4 T) i& m) R雖然是非常簡單的食材
* R5 k3 y7 Z$ h# g) L* _卻對身體很有益喔: n3 g; g% f! ~# X r; Q! E
因為山藥顧胃. |
發表於 2009-5-30 04:16 PM
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