[中式食譜] 紫 蘇 拌 茄 子 翠 玉 瓜

甄華

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材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c9 i) Q9 a( z
翠 玉 瓜 1 條 、 茄 子 1 條5.39.217.767 r3 \. m; X  y- z" ]
調 味 料 ： 橄 欖 油 2 至 3 茶 匙 、 紫 蘇 1 湯 匙 、 白 醋 2 至 3 茶 匙 、 糖 1 茶 匙
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1. 將 翠 玉 瓜 及 茄 子 切 約 1 厘 米 厚 圓 片 。tvb now,tvbnow,bttvb% }$ \# ?6 ]+ D5 y9 n9 o/ l
2. 燒 滾 水 一 鍋 ， 將 翠 玉 瓜 及 茄 子 放 沸 水 中 灼 1 分 鐘 。
2 e- j: b( q( q; ~  U9 T5.39.217.763. 撈 起 翠 玉 瓜 及 茄 子 ， 迅 速 放 入 冰 水 中 降 溫 以 保 持 爽 口 。
, T% [3 m. p: S/ x$ i6 O% D! t4 l公仔箱論壇4. 將 調 味 放 入 碗 中 拌 勻 ， 再 放 入 翠 玉 瓜 及 茄 子 醃 約 半 小 時 即 成 。公仔箱論壇9 J3 ^% _5 A) v+ z6 L4 f! J
貼 士tvb now,tvbnow,bttvb) A% V' `- G$ `+ }# ^& ?
日 本 茄 子 肉 質 較 厚 實 適 合 燜 焗 ； 本 地 茄 子 比 較 腍 身 ， 適 合 用 來 清 炒 或 做 涼 拌 菜 式 。