[中式食譜] 土豆炖牛尾

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原料：! o- S# R9 o' t; f$ O" X
     牛尾500克，土豆300克，盐4克，胡椒粉、味精、八角、桂皮、花椒、白糖各3克，料酒、蒜瓣各15克，豆瓣酱25克，酱油、葱段各10克，姜片8克，色拉油100克tvb now,tvbnow,bttvb- ?5 H% j, Q; d! v& K

+ K% v( t- z2 l9 U- K  @  K8 U- Utvb now,tvbnow,bttvb制法：
0 F( W( s8 p$ B/ w1 l# K  P3 }tvb now,tvbnow,bttvb      1、土豆去皮切块，用清水浸泡。牛尾治净后剁成段，飞水备用。tvb now,tvbnow,bttvb/ {! Z! a# }3 `; Z2 j' t' F9 l
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      2、锅内入油烧热，下入豆瓣酱、花椒、蒜瓣、八角、桂皮、葱、姜炒出香味，放入牛尾翻炒片刻，烹料酒、酱油煸炒2分钟，加水烧开，打去浮沫，放入土豆、白糖，用小火炖50分钟后加盐、味精、胡椒粉调味即可。