紅棗淮山香芋糖水 / W$ r! s+ ~. m; z, B! e4 K9 b
滋 補 心 肺 , 止 咳 , 幫 助 消 化 。# [& I' J$ G/ s Q
紅 棗 是 重 要 中 藥 , 有 益 血 壯 神 , 健 脾 養 胃 , 潤 心 肺 , 止 咳 , 補 五 臟 , 治 虛 損 功 能 。 公仔箱論壇8 h2 b! u5 J W0 W
芋 頭 有 真 芋 , 紫 芋 , 青 芋 , 白 芋 , 連 禪 芋 , 野 芋 六 種 。 野 芋 有 毒 不 可 食 。 淮 山 功 能 補 肺 止 咳 , 補 腎 , 益 脾 胃 , 助 消 化 , 止 泄 瀉 。公仔箱論壇- l8 `1 h3 f/ f" \1 t( j% ? ?
m3 L7 A0 b" l6 `5.39.217.76材料: 淮 山 1 兩 * 芋頭 1 片 * 紅 棗 1 8 粒 * 冰 糖 適 量 * 水 適 量公仔箱論壇, L0 Y5 w1 ? x1 j% H: r
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做法: 5.39.217.76! R8 T# ?; A, i2 X6 x
淮 山 洗 淨 , 切 小 片 。
/ } ]& ^/ I9 ^5 @4 ]5.39.217.76芋 頭 洗 淨 。 去 皮 , 切 厚 件 。
6 h) K( v- S2 Z( i公仔箱論壇芋 頭 用 水 蒸 3 0 分 鐘 。 至 芋 頭 軟 , 切 粒 。 tvb now,tvbnow,bttvb0 b# x* H1 t; r. m8 j. g8 y" c
煲 中 注 入 適 量 清 水 , 煲 滾 , 落 淮 山 , 紅 棗 。用 中 火 煲 1 小 時 。 公仔箱論壇6 X* Q; v1 m/ n) x9 K! `. P
最 後 落 冰 糖 和 芋 頭 , 煮 3 分 鐘 即 成 。 |