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[中式食譜] 增強免疫力的食物:天麻黃金盅

材料:排骨四塊,天麻六片,黃金瓜一個,枸杞十顆5.39.217.76* D7 f' Z7 w! J3 O; u$ @7 z
    做法:tvb now,tvbnow,bttvb5 T4 c4 f4 C. [2 U0 D) a! W% d
    1、排骨焯掉血水,另支一鍋將排骨和天麻加水大火燒開,改小火炖四十分鍾備用;
4 P: s+ r% J" ^  g. G- _6 P公仔箱論壇    2、黃金瓜洗淨,從一頭切開,用刀將瓜心裏的籽挖空洗淨;
- Z" V% S6 y2 _3 b: s4 ?0 v, gtvb now,tvbnow,bttvb    3、將炖好的排骨和天麻碼入瓜內,放上枸杞,加入炖好的排骨湯蓋上瓜蓋上鍋蒸;
! z6 r! Z" J5 @6 x    4、水開後十分鍾,出鍋前加入鹽即可食用。
3 V9 B  Q1 Q& @公仔箱論壇5.39.217.762 Z) H! q0 ~' Z6 T; n

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