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[中式食譜] 增強免疫力的食物:天麻黃金盅

材料:排骨四塊,天麻六片,黃金瓜一個,枸杞十顆
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    1、排骨焯掉血水,另支一鍋將排骨和天麻加水大火燒開,改小火炖四十分鍾備用;5.39.217.76' |4 J/ h) I5 u
    2、黃金瓜洗淨,從一頭切開,用刀將瓜心裏的籽挖空洗淨;
6 W; |( l; ]3 C9 T2 t5.39.217.76    3、將炖好的排骨和天麻碼入瓜內,放上枸杞,加入炖好的排骨湯蓋上瓜蓋上鍋蒸;
( z0 A: f' W; S  ~+ W    4、水開後十分鍾,出鍋前加入鹽即可食用。. I% ?7 ]- w3 }' V& U4 V: |  P
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