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[中式食譜] 增強免疫力的食物:天麻黃金盅

材料:排骨四塊,天麻六片,黃金瓜一個,枸杞十顆5 V9 O: ?5 s0 T& |7 U4 ]
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    1、排骨焯掉血水,另支一鍋將排骨和天麻加水大火燒開,改小火炖四十分鍾備用;
$ H) w1 }# E( s# a/ ^公仔箱論壇    2、黃金瓜洗淨,從一頭切開,用刀將瓜心裏的籽挖空洗淨;
% S( l$ U) U% {3 _6 U- W公仔箱論壇    3、將炖好的排骨和天麻碼入瓜內,放上枸杞,加入炖好的排骨湯蓋上瓜蓋上鍋蒸;* Z- ]- [$ s. V1 Y' h
    4、水開後十分鍾,出鍋前加入鹽即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb& r1 y& n) q" e  p/ U. S

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