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[中式食譜] 增強免疫力的食物:天麻黃金盅

材料:排骨四塊,天麻六片,黃金瓜一個,枸杞十顆5.39.217.762 }3 F  m' o$ _$ ~& w4 a5 V7 T
    做法:tvb now,tvbnow,bttvb! \( N2 ]( C" A7 M# x* D
    1、排骨焯掉血水,另支一鍋將排骨和天麻加水大火燒開,改小火炖四十分鍾備用;
  ~! L% q1 h  S( R公仔箱論壇    2、黃金瓜洗淨,從一頭切開,用刀將瓜心裏的籽挖空洗淨;% Y! G1 d# n& j8 r4 Y
    3、將炖好的排骨和天麻碼入瓜內,放上枸杞,加入炖好的排骨湯蓋上瓜蓋上鍋蒸;
5 \9 S! Z* m; J6 _4 C& z公仔箱論壇    4、水開後十分鍾,出鍋前加入鹽即可食用。
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