[中式食譜] 生抽皇蒜子班尾

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【材料】
, h8 p1 g9 X, T4 Y8 a, \9 S: o公仔箱論壇石班尾一斤tvb now,tvbnow,bttvb& H. Q/ D& K* ?- s! F: s5 G
煎香蒜頭八粒tvb now,tvbnow,bttvb- q( a: ]" E! q4 M5 h
煎香薑片八片tvb now,tvbnow,bttvb8 D. O% D6 ~6 y1 |6 G3 Z) M) r% D
豬肉鬆一湯匙0 d' P: d0 Q  M/ L& N" N
蔥粒半杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H' C! H5 z9 d. W9 o
芫茜碎四分一杯公仔箱論壇4 @. Q- J/ b& \. q3 U+ u
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【調味料】tvb now,tvbnow,bttvb: Q% `$ E2 c* b/ d4 c, i+ [
檸檬汁三茶匙( S) v7 o2 ~/ f0 ~, T% L; y
幼鹽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [9 Z7 a$ ^* w5 R9 T1 u% V; M
麻油半茶匙
1 S# \2 v8 J7 O6 A+ E5.39.217.76胡椒粉四分一茶匙
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0 R9 K; {% P8 }. t& b$ s$ P/ a【汁料】
. W/ z( P1 E* ]清水一杯半
4 Y7 R) a3 _1 w5.39.217.76汁二湯匙
7 m; p3 R. Y# y7 Y4 Btvb now,tvbnow,bttvb茄汁二湯匙
! q3 Z" N" z+ m+ x! H) B$ f3 K$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮雞汁一茶匙
, q3 G9 A; B' @# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽二茶匙5.39.217.769 m% ^& D$ ?0 ^0 z7 @* N
砂糖半茶匙
. q6 Q1 V3 ^. k1 `5.39.217.76麻油半茶匙! ^4 _$ z. D' f8 ?; V
胡椒粉四分一茶匙5.39.217.76$ H0 J0 A( G7 \! \
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【做法】
+ Q( i* O. W9 u" h5 |: f, w8 ~(一)班尾刮淨魚鱗、清洗乾淨，兩面魚身輕兩刀，與調味料拌勻，約醃十五分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h" \* @6 {0 v
(二)魚撲上生粉，落鑊煎至金黃，取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |, i1 A+ A5 }  U$ r  P
(三)慢火煎香蒜頭及薑片，豬肉鬆兜勻，灒酒，落汁料。5.39.217.76: q3 P: c2 E7 Y% q. Q5 A- W" O: u
(四)以慢火燜煮八分鐘，取出魚上碟，以生粉水埋芡，淋汁在魚上。5.39.217.761 N; K$ T: V8 y, C  H) @7 Q( j
(五)最後撒上蔥花及芫茜碎，即成。