【材料】 tvb now,tvbnow,bttvb( q6 d" {9 q, E6 n& C g( Y0 R S
光雞半隻 5.39.217.76! Q8 `! J, ]) k3 {5 X: L
冬瓜一斤 R2 J" J8 F! Z$ F, |" A7 F
蓮子二
" F. n0 Q: F! P9 E% b瘦肉四
' ?! Q1 [9 H$ g; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮荷葉一塊
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. ~, ~# M4 ]* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑五片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V* { C/ u6 p5 {7 O! z4 R9 G
清水十五杯 tvb now,tvbnow,bttvb8 C! s' N. C# y: s, K" Q
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【做法】 tvb now,tvbnow,bttvb% X5 x' P8 H1 b0 L2 n
(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。 5.39.217.76& ]9 }& R- V; z3 O
(二)鮮荷葉拖水半分鐘。
& K! p$ B7 `2 R4 Stvb now,tvbnow,bttvb(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。' U0 }8 i( r7 E1 e" J0 {" n- ~
(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。
; }% W1 X# l" P/ W. \# G; [公仔箱論壇(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。 |
發表於 2009-5-14 10:09 PM
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