【材料】 # [$ f: T2 \' T! Z( Q" {5 P
光雞半隻
# j+ ]9 m. x Z% r- Z( `- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜一斤
5 Y! \0 m! d# Y* n* A9 P% c. n蓮子二
5 ?& A: Y* w& Q7 a* _4 S公仔箱論壇瘦肉四
+ J, }" {9 t- j0 x鮮荷葉一塊 5.39.217.763 K6 z* ~, j# ^$ ?3 x
生熟薏米三湯匙
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清水十五杯 公仔箱論壇+ L5 | z# \/ W! T7 |
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【做法】
6 f* [% g' x. K: Z. L8 |, j0 Y( i5.39.217.76(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。
# Q2 l& K" K9 m4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)鮮荷葉拖水半分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s8 j% D) d! ?, p5 H" o. X+ R
(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。
( C. E* G& f3 l公仔箱論壇(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。2 P. p4 x; M1 Z
(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。 |
發表於 2009-5-14 10:09 PM
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