[藥膳] 解 毒 飯

nt1972

' S' r) X! v, f: C+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* k: `4 `2 V# \$ ]公仔箱論壇# l+ ~/ L1 K0 s8 q4 k# b& C
做 法
, F9 b/ r% N. E) v% I5.39.217.761. 將 糙 米 、 薏 米 與 綠 豆 洗 淨 ， 浸 水 2 小 時 備 用 。 5.39.217.762 R+ _( H1 o3 a; C/ z

# d( b. D1 s" x0 g6 m公仔箱論壇2. 然 後 將 薏 米 、 綠 豆 與 糙 米 放 入 電 飯 煲 內 ， 加 入 適 量 的 水 ， 水 要 蓋 過 手 背 ， 加 入 橄 欖 油 後 攪 勻 ， 按 掣 煮 熟 飯 ， 撈 勻 即 可 食 用 。
- n! J, X+ c& v+ O: _* R8 L  S
9 W# m! D- T# D$ P6 P; }: t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h, w& R# j$ k* |9 G5 X1 B

* y7 @+ E1 t3 K! L+ utvb now,tvbnow,bttvb
, _# Q; y) ]( |& c5.39.217.76公仔箱論壇. F) ]8 F- x$ i6 B
貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D- W' ?1 o) e# g& B
橄 欖 油 是 世 界 五 大 健 康 食 品 之 一 ， 外 國 研 究 指 出 有 效 對 抗 病 毒 與 細 菌 ， 用 橄 欖 油 煮 飯 很 有 療 效 。