 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x0 @# ?0 U" W* j4 n
+ b! \3 Q( _" D7 J$ s
原料：( t* R% c( b" I
! ~ A2 |5 D# ^ s" ^" C雞胸肉、土豆、青椒（如果你和小新的口味一樣，此原料可以省略）、郫縣辣醬、料酒、醋、糖、甜麵醬、鹽、雞精。
& \# t4 S7 [4 w, u& X' y5.39.217.76
* W7 U" ~/ C1 k9 K5.39.217.76做法：
$ _& P# T ]' d: Y& M5.39.217.76
0 R: @4 k2 r3 G1 j% z+ {1）雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。
) k- T2 z: \0 ^2 W# @) J" c/ G* L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d& f3 `. ? p7 r. G
2）青椒洗淨去籽，用手掰成小塊，不要用刀切。
" H: t$ I! m4 d" F* _/ L0 U: L0 [) C: _2 D+ e4 E& l+ c: Q6 P3 J
3）鍋内倒入油，待9成熱的時候，放入切好的土豆塊，炸熟後盛出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t1 M- k1 L3 w- T
# X& D0 s8 V9 i& d* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4）鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，随後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。
5 b8 j2 a, P2 y9 z f# K5.39.217.76
5 h" x/ q( U6 S5 y1 a) P! @$ I0 x! O" z公仔箱論壇備注：
" k. q* N v# G) h; p- J* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% P% }; F& v9 x此道菜菜，一定要用大火爆炒！
- [1 w6 ~+ i% M& n# S公仔箱論壇& w4 v% N6 ?" u& K1 p( ]8 D1 ]
雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。, X7 d% f8 Q7 Z% C* ^$ @8 i
+ f5 B( x3 T8 L4 l* b, h; m青椒洗淨去籽，用手掰成小塊，不要用刀切。
' D: [9 R5 n3 Mtvb now,tvbnow,bttvb
1 h+ k) h6 e' z$ P順便秀一下鵑城牌的郫縣辣醬哈，我終於買到了！
4 e& @3 j- l* G* {' F! V* j5.39.217.76公仔箱論壇& @) `: z( P1 [; m6 K- p4 x
 公仔箱論壇6 L( M# I. a P' D$ n
a- g5 C* r2 Y6 t. S9 \& T公仔箱論壇鍋内倒入油，待9成熱的時候，放入切好的土豆塊，炸熟後盛出備用。
: P$ E4 t* H5 E2 |+ D7 j公仔箱論壇5.39.217.769 }, B8 j0 t! D' L. E2 w9 b
' s% u* b0 @( }2 g5 D( B1 q8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; M9 V7 g- ]/ P# n5.39.217.76鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，隨後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。% M, v, b' k2 d+ A5 ~. y
7 h$ m4 u! o* _, g0 T' Y8 utvb now,tvbnow,bttvb備注：
; u# m4 D* `4 ~2 S& Y! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- z3 Q/ A9 o# n1 `4 M! e此道菜菜，一定要用大火爆炒！
3 x- m1 v. N4 `1 P7 A5.39.217.76公仔箱論壇4 n6 _( X5 `$ \0 _, G
 tvb now,tvbnow,bttvb( \2 K" @* i3 T a; k- h! d. `
4 {+ Z- i! a5 c/ E) Z# C3 i2 b5.39.217.76吃完，又出一身汗！
: Y& ^( |5 H' V% q2 ctvb now,tvbnow,bttvb
- z; ^( P! r/ j9 A. a |
發表於 2009-5-14 01:01 PM
| 
