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/ E: s6 J3 T3 M2 w/ }5 {* ]tvb now,tvbnow,bttvb原料：, B, w4 q+ Z o- N1 `
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雞胸肉、土豆、青椒（如果你和小新的口味一樣，此原料可以省略）、郫縣辣醬、料酒、醋、糖、甜麵醬、鹽、雞精。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~8 \8 }5 D- i7 f) j
, t9 ^9 {# ^5 J/ b- v' V& y( B做法：公仔箱論壇: X3 a7 P/ Z1 E: i; n
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1）雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。
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, \- V& k& E4 G* ]4 V+ ~ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）青椒洗淨去籽，用手掰成小塊，不要用刀切。
& B+ ^2 p; L$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 m7 Y4 G( v. f& U7 h ~0 j. O3）鍋内倒入油，待9成熱的時候，放入切好的土豆塊，炸熟後盛出備用。
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2 n# X4 r2 q4 ]+ k9 |! T公仔箱論壇4）鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，随後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。
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5 k+ h! \7 ~5 r/ f# xtvb now,tvbnow,bttvb備注：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J' P# R5 v4 U. o
/ h- `3 `* ~0 H0 P+ s7 g# T! d7 X此道菜菜，一定要用大火爆炒！
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9 E: g9 {) M8 b# e雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。
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% A9 t! i7 } a! C8 M' j0 c; Rtvb now,tvbnow,bttvb青椒洗淨去籽，用手掰成小塊，不要用刀切。
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順便秀一下鵑城牌的郫縣辣醬哈，我終於買到了！5.39.217.76# a9 w7 o- s* p" C6 f; t9 q3 k( y! V! h
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+ t9 i' N; o$ F' d公仔箱論壇鍋内倒入油，待9成熱的時候，放入切好的土豆塊，炸熟後盛出備用。
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鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，隨後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N' Q1 z/ N* c: I3 Q7 c/ o/ r
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備注：tvb now,tvbnow,bttvb" X! n3 z) I6 o
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0 F& V( A: U9 m- ]1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.763 K. q: k2 k: w- M
z1 k: }7 A- S1 l2 c0 f. u吃完，又出一身汗！
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發表於 2009-5-14 01:01 PM
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