胡蘿蔔蛋餅

甄華

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- I0 t* X: |; ?7 ^' W( itvb now,tvbnow,bttvb黃紅色蔬果。紅色、橘黃色蔬果及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、西紅柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡蘿蔔素及其他植物化學物質，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。
: y' A$ N( c. ]2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.763 o- X& D* h; q1 I8 J- F
原料：
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1 _& R9 }# ]2 G8 |4 n  V公仔箱論壇胡蘿蔔、苦瓜、雞蛋、蔥花- w+ Y& O/ ?( L8 j  e/ C

( s( c" z  Z- f& x% P5.39.217.76調料：5.39.217.76) {. l2 M  R, X

) h/ y* B7 R& S  X) t+ Z* S公仔箱論壇鹽、胡椒粉、油5.39.217.76/ J. w& P$ q0 }& W+ [& u' M+ E
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( P; G; c) p+ b7 a# \做法：
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; ]  M  O" `/ J5 V$ n1 F2 M7 d# [1、胡蘿蔔切小丁、苦瓜切小丁，
0 x  {0 Y& [3 d' D- \, J5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w, K2 w& }2 j( G( v' n
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; |( R: Q; w+ Y! M, S2 _2、雞蛋打散，放入，苦瓜、胡蘿蔔、加鹽、胡椒粉、拌勻，
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3、鍋中放油，5成油溫時放入蛋液兩面煎熟即可。tvb now,tvbnow,bttvb- l4 n8 E, Q% t/ t& z- w& w/ C3 U, ]
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# \7 C  s3 B* I+ d[ 本帖最後由 甄華 於 2009-5-13 01:15 PM 編輯 ]