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/ Y2 B( y/ H. z6 R% @tvb now,tvbnow,bttvb材 料
7 I/ j! G( r0 K9 A# J罐 頭 黑 豆 15 安 士 、 紅 / 黃 / 橙 燈 籠 椒 粒 各 1 杯 、 紅 洋 葱 1 個 （ 切 碎 ） 、 紫 椰 菜 碎 1 杯 、 芫 荽 葉 碎 1 湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb: i0 ^9 T4 i. d
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沙 律 醬 材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c* }& e# x& z9 p5 l$ T5 i; c i
橄 欖 油 2 湯 匙 、 青 檸 2 個 （ 榨 汁 ） 、 蜜 糖 2 茶 匙 、 Cayenne 辣 椒 粉 1 茶 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 碎 各 適 量
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M. p. y+ P( e. |* Ztvb now,tvbnow,bttvb做 法
1 ~8 v2 [. V0 }- ^" _- l5.39.217.761. 將 黑 豆 、 紅 黃 橙 燈 籠 椒 粒 、 紅 洋 葱 碎 及 紫 椰 菜 碎 放 入 大 碗 中 撈 勻 。 5.39.217.765 W0 F) i: c1 m- a
9 }3 D) u. k& l3 P, v7 p* wtvb now,tvbnow,bttvb2. 將 沙 律 醬 材 料 拂 勻 成 醬 汁 。
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: R5 `# @7 \, r/ {& C$ Y3. 將 沙 律 醬 注 入 （ 1 ） 中 ， 再 加 芫 荽 葉 碎 撈 勻 ， 將 撈 好 的 沙 律 放 入 小 紙 杯 中 即 可 。公仔箱論壇" D, I2 ^ S4 A% J- N- L+ V7 K, ?
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貼 士
8 n% j4 h9 f% z& }# ]2 q9 M+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這 個 沙 律 可 以 熱 食 ， 可 用 橄 欖 油 起 鑊 ， 炒 香 所 有 蔬 菜 ， 熄 火 後 拌 入 沙 律 醬 即 可 ， 熱 食 又 是 另 一 番 風 味 。 |
發表於 2009-5-12 02:04 PM
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